Q 善用辛香料能減少鹽分的攝取?8 b- k) u& O* C
. D& r( k# g9 [; u% D適量的辛香料有助減鹽,增進食慾( w1 X+ B& t) C4 w/ Q- I
4 Y% [' H3 _7 a. O5 W7 L6 x$ otvb now,tvbnow,bttvb對於調味料的運用,很多人的第一個想法是:既然腎臟病患者的飲食需要清淡,因此連辛香料也不敢使用。其實,只要是普通用量,原則上,辛香料並不會對腎臟造成危害。tvb now,tvbnow,bttvb |/ h- ?" b; L+ [1 ]( d
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❖ 初期腎臟病患者可適量食用辛香料% e& d9 H8 \" |( D) X( U$ ~" }
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腸胃功能正常的人,適量食用辛香料可以促進食慾,而腸胃功能不佳者,則要限制辛香料的使用。初期腎臟病患者,藉由辛香料來促進食慾,對腎臟其實沒有太大的影響。因為辛香料是由腸道排泄,大致不會對腎臟造成負擔,甚至因為食慾增加,營養攝取均衡,對於急性腎衰竭患者的復原,反而大有助益。, D3 O9 \' R0 W' v# D$ o) |
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不過,如果是後期的腎臟病患者,腸胃道的功能較弱,這時就必須限制辛香料的使用。
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❖ 善用辛香料、香味蔬菜增進食慾% J* K5 r4 {; t+ l4 Q7 H, J
6 R/ A0 q% e1 O0 _使用咖哩粉、胡椒粉、薑、大蒜、芥末等天然辛香食材,可引出菜餚的味道;煮湯時撒上一些香味植物,如芫荽(香菜)、香草植物、九層塔、紫蘇葉、青蔥等,也可提升高湯滋味。
; `+ S# {1 w0 U6 O0 c" F0 l( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 V' _; F$ ~0 K/ i# c/ n) ?
善加利用辛香料與香味蔬菜,會讓人忘記少鹽而平淡的口味,增加食物滋味,進而增進食慾。
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5 d4 B8 c9 M, S# K" z! c; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q 利尿食物對腎臟好嗎?
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利尿食物消水腫,有益腎臟
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利尿劑可治療水腫,但須由醫師開立。腎臟病初期可食用利尿食物,輔助治療水腫。
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❖ 腎臟病患者食用利尿食物好處多os.tvboxnow.com0 C& A% E( z) L) g4 ]* S
5 {% Z- _! |6 ^7 U" i5 U" j腎臟病患者常見下肢腳踝和眼睛周圍水腫,甚至有肺積水、腹水等特殊部位水腫。腎臟功能不佳者,身體的排水功能有障礙,除就醫服藥外,平時可適量食用利尿、消水腫的食物。
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1 v* H. Y6 l6 _) ]/ Dos.tvboxnow.com常見利尿消水腫的食物+ t+ A) P5 X! c- r
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冬瓜 ,如夏季炎熱,小便不通且有輕微刺痛,以冬瓜熬湯飲用,可以利尿、解暑氣。
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! `( e: O. ]2 ]8 W紅豆 ,豐富鐵質,可補血、促進血液循環,還有利尿、促進發汗、改善腳氣、水腫的作用。2 y' Q9 ~! n3 ~
; z/ `& e# n+ @8 e& K- w2 P( _& h薏仁 ,促進皮膚光滑、消除斑點,還可利尿、消水腫,但性寒,懷孕及生理期婦女不宜食用。
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# k& Y, v/ R" g8 T" P+ |木瓜 ,能幫助消化,還可利尿、消腫,用青木瓜煮湯,能改善產後乳汁不足的情形。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k1 g) H( h% X/ E# A7 E+ I7 B
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桑葚 ,豐富的維生素、蘋果酸,可以促進胃腸蠕動、行氣活血,還能利尿、消腫。 |