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1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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/ h8 ?9 c4 C: Z x9 x. @+ F8 ]8 vtvb now,tvbnow,bttvb2、降壓。 os.tvboxnow.com' n8 A+ j# @( r+ S+ Q t' }) \
! t9 R* _7 \1 D: ]5 p公仔箱論壇 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； os.tvboxnow.com2 F& B; e4 S1 [4 m7 I( e
2 M9 n% P( m6 R$ j' f公仔箱論壇4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
1 l0 i1 ^% h0 e z0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com9 k1 t+ K1 B9 ~! {. L
5、提高免疫力。 tvb now,tvbnow,bttvb: p# Q$ y" `1 K% ?" q
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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8 q9 S, u; g7 ^# r% Jos.tvboxnow.com6、降糖。
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2 c7 v8 p8 u: E. x 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； ! M% d' L( `, g0 e3 I, \( Y
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7、利尿、消腫。 tvb now,tvbnow,bttvb% p% v: X. d6 f+ O. C6 l7 y
w; p: y' z* z K 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； os.tvboxnow.com5 K5 N; W; `: M/ m& ~/ y: t
. E3 P Q, K% Q+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、預防心腦血管病。
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3 {( ~6 t% k' V. r 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
( D; A3 E9 k& v, N: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& Y" y" @4 {5 o" q
9、消除乳腺增生。 " x! O7 o+ \. C9 }- T, G" g$ L2 _
3 \# S5 N4 G9 h9 s 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o! d: E2 `( `! u% g
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10、護發。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L3 O, S7 F' y7 i. E2 u
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；tvb now,tvbnow,bttvb5 h; u0 \& c) O2 l% R9 k
: g/ ~% a% r: b" {( i11、補鈣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _" R; Y8 g3 P0 L. Z5 d0 o
( E" w& T. w) i, v0 ]- a 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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: q6 U4 U( u$ C' M; {7 Z7 Atvb now,tvbnow,bttvb12、美容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^# g' D f" h# d- @3 F
& {" i1 r7 [0 Z& P4 n6 Q& A4 rtvb now,tvbnow,bttvb 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； os.tvboxnow.com& T$ P# c u0 l& j7 h
2 z% b7 w9 X+ Tos.tvboxnow.com13、減肥。
, s0 `. L( K) m( S4 E9 c% p) k0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t$ j. U; N1 l( x5 t 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；os.tvboxnow.com- V( T/ A4 V% T. N, C! t
! {. E7 x) Z: i- Ptvb now,tvbnow,bttvb14、延緩衰老。 + `" z7 O% E1 O% A7 O) L5 Z
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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＠＠3大忌
) n( p+ x- }5 h; Y: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
0 D1 M. F4 v# ]; M( u5 u* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 P- @; d4 X- _! D2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。4 w w4 l! ?) T
7 e1 ?8 N8 R1 ~7 n& Ctvb now,tvbnow,bttvb3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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