1、蘋果皮
$ @5 @. u p! W6 C6 j8 D 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 公仔箱論壇" L! s! e( _; V% a
) j+ e6 c- C0 Y* Utvb now,tvbnow,bttvb2、香蕉皮 ⋯⋯
9 w+ Z- \; X5 ~9 n公仔箱論壇沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 " _" V4 j- r" Z2 }# G1 i1 F
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3、柚子皮
$ ?) g- e6 H( n0 t: a! L1 V* ctvb now,tvbnow,bttvb 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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4、梨子皮
0 C- C$ d' j5 E0 K. g' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 os.tvboxnow.com4 ~( S( X4 Q3 ^1 ~# D- Z# \9 _
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5、冬瓜皮 公仔箱論壇. @0 P6 b8 Z* y4 P
炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 os.tvboxnow.com0 e/ ]4 x1 q4 t; k s
4 x% P% i. H# B8 a+ ~tvb now,tvbnow,bttvb6、橘子皮 公仔箱論壇7 c/ h- [" a) e8 ]2 V" a
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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: E4 ~0 O4 ?/ ~* A( n3 X8 S公仔箱論壇7、茄子皮 ( I: ]( g& b6 K+ [" _# U, z
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [5 g, L4 |% D5 I' z: P9 H
* }5 i, Z* V& K- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、黃瓜皮 tvb now,tvbnow,bttvb2 m& k7 U! o+ a& m; k. y
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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2 k1 y; j* ~& l公仔箱論壇9、番茄皮 Y4 l8 j2 q7 J/ c& v9 U
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 tvb now,tvbnow,bttvb4 a4 A/ X1 ~) C" X; t, [8 l
" @. ]( w+ ~) Q" W6 Y Y+ k10、西瓜皮
2 w9 z t( a) r$ W5 L9 s3 C 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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