1、蘋果皮
% O* |) i( M1 z, c$ f& u, y( |os.tvboxnow.com 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 " d0 E* v/ o1 q
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2、香蕉皮 ⋯⋯
, v6 `6 J0 M; y- g* Q- ~% T; j# xtvb now,tvbnow,bttvb沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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3、柚子皮
6 J$ ]' V O% Jos.tvboxnow.com 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A5 i5 h: v7 V+ x0 p/ v. r
/ P; b0 l+ [, }. K# D公仔箱論壇4、梨子皮
5 p @" |0 [& Z ?& M# G 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
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2 E8 w4 t$ u' e, p& D. v# g9 n" ptvb now,tvbnow,bttvb5、冬瓜皮
$ B+ W! z4 R& `: h2 z- H5 {tvb now,tvbnow,bttvb 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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5 H' ]' l p7 b$ ]tvb now,tvbnow,bttvb6、橘子皮 os.tvboxnow.com2 @) ^0 x! h9 s" f0 X
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 - E% z: A/ n. x8 D% A$ }( X$ J% _
3 {* S# ?$ c: m8 M/ Y, @% jtvb now,tvbnow,bttvb7、茄子皮
: ~7 j' l7 x8 ?6 ~* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 tvb now,tvbnow,bttvb5 o% b/ r5 R% o% ?
8 W9 J2 |+ q2 Y1 P6 n6 b/ J; J8、黃瓜皮
, I, P3 c: v7 w5 C" f" x 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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8 G8 t/ B6 t7 Wos.tvboxnow.com9、番茄皮 tvb now,tvbnow,bttvb3 e9 Y' d. a2 C5 |9 a
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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" ?- ]" h4 |- K5 O, G* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、西瓜皮
7 a% d. A6 V) I' W* U e) r& Q公仔箱論壇 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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