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原 料: & j# q0 J1 D* {7 P: r9 b6 w, X
腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
7 c9 t7 ~3 G* [3 \os.tvboxnow.com操 作:
0 J3 O& E4 B0 v# |os.tvboxnow.com1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
Q! X6 Z& P4 o9 X/ N& J* R; @tvb now,tvbnow,bttvb2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
2 S# T8 h& Z5 j- h9 _- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
d& T+ \# \7 a4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。
8 K2 Y7 n3 @( B. }% s! h# U& D特 色:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o7 v; _6 g; m9 D( X4 R# S6 G/ O7 A
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。 |