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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]


( c  L# D4 {( _1 z" z原  料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q. I6 b) G$ s, M, x% i
腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。os.tvboxnow.com: s0 j8 H% K( {, N& m+ h7 [% s. U/ m
操  作:
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1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
5 d! O0 p* S; Z5 ^- ~公仔箱論壇2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
, u9 p& Y: u, ]% }1 Z3.将做法1、做法2酌量加糖混合。公仔箱論壇0 l* K+ X" d& s( _4 ^
4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。公仔箱論壇+ u/ z) d2 e: m2 x4 x
特  色:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u. o- K* W: E3 d* }8 C$ O* `
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

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