1、女人衰老的原因) o9 C% F0 N: {- k# e. @
$ Z4 h& O7 N2 S" p1 {* Z 一缺氣、二寒氣、三腎虧。
% g( \( h* K; l& H 調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯
) v0 T) n% ^! u# S/ |8 d公仔箱論壇特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
* n# Y+ A( o; c2 }$ D" y$ u 梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。
- H: p: i6 I. X# g( m O0 F. \2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com8 ]5 m* N2 Q/ j- f2 P
2、女人經期12禁忌0 y' Q* D, j; @$ Y4 s6 O
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一禁：劇烈運動和重體力勞動。os.tvboxnow.com; B8 Z# z; f+ n+ U" l7 R5 U: _1 V& t
二禁：貪食生冷。3 P7 K& h# W5 g/ Q0 h
三禁：吃得太鹹。+ L6 d ^' b9 b
四禁：飲咖啡、濃茶。
\! m* V& X; K( K5 z' u 五禁：過量飲酒。7 c g0 i1 M! |
六禁：活血化淤類藥物。- _! g. M* v" n2 ~- c2 {) k
七禁：緊身衣褲。
0 G* F* M/ g4 l9 p0 o8 y( t- j' J J" n 八禁：游泳和盆浴。tvb now,tvbnow,bttvb5 V$ }: e2 h* y- n% \1 _5 a- I
九禁：捶打腰背。
4 J R3 K7 r* d: n# v, K( |! Ptvb now,tvbnow,bttvb 十禁：貿然拔牙。
- Z) t& z4 d( a( Y1 {* I4 Atvb now,tvbnow,bttvb 十一禁：高聲唱歌。7 C) D; z! C( l9 v/ \- b
十二禁：情緒失控。
% q1 ~& j v- J$ G3 H公仔箱論壇; D( H/ j7 e2 l1 e1 f
3、女人越吃越年輕tvb now,tvbnow,bttvb3 Z; c' ?& I6 H/ {* a
! [. W1 e7 w# _7 |' [" btvb now,tvbnow,bttvb①新鮮乳酪——搶救記憶力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r* u. b+ N D' Q2 {4 \7 j
②金槍魚 ——PK脂肪；os.tvboxnow.com. d2 D: Z8 b- [
③蜂蜜——淨化血液；
2 H6 A* U2 T5 H1 w* D# E( |公仔箱論壇④柳丁——增強免疫力；tvb now,tvbnow,bttvb( K3 |! K' B5 b: N$ {5 P
⑤綠菜花——年輕心臟；
) n) J; ^0 k* i! }$ ]7 L' p- s公仔箱論壇⑥雞蛋——呵護乳房；
2 o# n/ l! C: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑦燕麥片——降低膽固醇；
$ ]! f$ g7 g" r# D/ N$ ntvb now,tvbnow,bttvb⑧花生醬——永葆青春；; g5 s) U/ r, O$ H" h ~! S* V
⑨咖啡——食物催情；公仔箱論壇+ Q& z; P% `0 Y( `
⑩巧克力——走出情緒低谷。
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4、女人貧血吃什麼補血最快
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7 F8 Y* g# X% @ （1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。
; K( ?" m5 G0 X2 T T公仔箱論壇 （2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。
) B) z# Z' F1 L% |2 k& @公仔箱論壇 （3）、麵筋：含大量的鐵質。
3 b, D8 t2 R- s （4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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