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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因
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7 Q* i( k- z& _* _ 一缺氣、二寒氣、三腎虧。
- V  ?1 a# [& c1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯
) O4 m, R! g; s- o公仔箱論壇特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
0 {  Y0 ~) `3 }" I" rtvb now,tvbnow,bttvb 梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。
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2、女人經期12禁忌os.tvboxnow.com! V9 Y3 r! H: v

5 Q% [7 _' V2 V3 J9 A1 O6 b公仔箱論壇 一禁:劇烈運動和重體力勞動。tvb now,tvbnow,bttvb, a: E# g& a' Y! L& E& M% A- }. p  J
二禁:貪食生冷。
0 o/ W( W  T! E 三禁:吃得太鹹。
6 a, Z! y% J& o- o) l' `* |8 uos.tvboxnow.com 四禁:飲咖啡、濃茶。; m9 S8 h  `7 `( h2 W( j, a
五禁:過量飲酒。
3 R1 |+ p' \! C% x  y6 I; H; g% m 六禁:活血化淤類藥物。
7 p' r* E; |5 A. w" e; b  U8 f: u( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 七禁:緊身衣褲。
$ [" g% T' @1 ^. a2 Jos.tvboxnow.com 八禁:游泳和盆浴。os.tvboxnow.com# z' w2 M5 F6 c$ y8 _
九禁:捶打腰背。! h$ E* N7 o) N% o* o# L
十禁:貿然拔牙。
. I4 B" E7 h8 l2 jtvb now,tvbnow,bttvb 十一禁:高聲唱歌。os.tvboxnow.com. S& F$ M2 y* W! U  j  t6 z2 }/ k+ u
十二禁:情緒失控。os.tvboxnow.com* c3 c0 S3 l. D3 z, b
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3、女人越吃越年輕. t+ p& i$ `3 {  x7 Y5 ^- x# q

% k$ t6 i5 d" Z& z2 C1 @! f①新鮮乳酪——搶救記憶力;( w0 \* ^; X1 j5 `6 ^
②金槍魚 ——PK脂肪;4 l9 f2 A8 g4 |" Z
③蜂蜜——淨化血液;os.tvboxnow.com3 A  C1 S$ ]: s, b/ ^! R
④柳丁——增強免疫力;
. r6 E) w$ l3 w" `: d7 r- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑤綠菜花——年輕心臟;tvb now,tvbnow,bttvb) [* a4 u+ [& r
⑥雞蛋——呵護乳房;
  p* h% S$ {1 o1 G! _% v; d5 ^⑦燕麥片——降低膽固醇;os.tvboxnow.com, S, k) G/ z( ^2 G( B' ~' r
⑧花生醬——永葆青春;
& V3 n' v0 k9 r1 C' e  _* |⑨咖啡——食物催情;
+ ~8 ?% o8 w7 E) v  U: `% R公仔箱論壇⑩巧克力——走出情緒低谷。公仔箱論壇9 A2 q7 j# {. B' {' @* m( g

/ F2 }. B5 z* r% ^$ ]0 v! w4 [4、女人貧血吃什麼補血最快
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- _* |. s1 [4 C! Q9 f公仔箱論壇 (1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。
, m8 d9 Z$ A- L8 H  z( \ (2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。
. J1 ]+ O! W2 dtvb now,tvbnow,bttvb (3)、麵筋:含大量的鐵質。tvb now,tvbnow,bttvb/ }& `0 ?9 }, M0 @
(4)、金針菇:含豐富的鐵。
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  • soforlee

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