【中醫病名】眩暈，虛勞，萎黃，勞黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l0 L, L1 q5 P7 L; F( o
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【西醫病名】鐵質缺乏性貧血，維生素B12缺乏性貧血，葉酸缺乏性貧血，地中海型貧血，鐮刀狀紅血球貧血，遺傳性溶血性貧血，再生不良性貧血。公仔箱論壇% `. U1 M/ F o: e L0 K. q1 n3 i
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【適合吃的水果】龍眼肉、櫻桃、桑椹、紅棗、桃子、葡萄。
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病因公仔箱論壇6 T2 X3 T% q. y! O8 O3 Z+ l
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貧血的原因可分為兩大類，其一為紅血球遭受破壞或喪失過多所致，如因外力而受傷或胃腸出血，或月經量過多、血尿、內出血、慢性出血等原因；其二則為紅血球產量不足，如缺鐵性貧血、地中海型貧血、巨球性貧血(缺乏維生素B12、葉酸缺乏)等。
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一般人最常見貧血的原因，多為體內缺乏鐵質所造成，而鐵為人體合成血紅素的重要原料，一旦缺乏易使血紅素的合成造成缺陷。而失血、懷孕、腸吸收不良為缺鐵性貧血的主因。地中海貧血則與遺傳息息相關，雖然沒有傳染性，但目前卻也無法根治。
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另外，像是肝硬化、慢性肝炎、酗酒、甲狀腺功能不足等原因，也極易造成貧血。臨床上可進行血液檢查，視其血紅素(Hb)、血比容(Hct)和紅血球的平均血球容積(MCV)，便可以初步判定是否為貧血及何種類型的貧血。! \( s; m' C/ Q ~
: u, [) D8 {7 }) h+ L3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀分類os.tvboxnow.com* J" m. X- @9 U' }
8 u9 _0 b- C. c3 V# q0 B中醫主要將之分成氣虛、血虛及氣血虛這三種證型。氣虛的人平時容易疲倦、懶得講話、聲音比較小、呼吸氣短、消化功能差及面色恍白。血虛的人容易頭暈，眼花，蹲下去再站起來頭會暈，有時會心悸(心臟怦怦跳)，面色萎黃。氣血兩虛的人則氣虛和血虛的症狀都有。tvb now,tvbnow,bttvb' [8 g0 k7 _2 K9 S. {8 m
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飲食注意事項
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1. 首先要注意飲食的補益作用，進食富於營養而又易於消化的食物，以保證氣血的化生。陽虛患者(寒性體質)忌食寒涼，宜溫補類食物，如雞肉、魚肉、豬肉、排骨、豬小腸、雞蛋、牛奶、豆漿；陰虛患者(虛熱性體質)忌食燥熱，宜淡薄滋潤類食物，如木耳、靈芝、雞爪、豬腳筋。8 J0 J* B; K& i) Z" ]% b' e( D
. ^8 J+ U3 @" J, ?( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R j d r& r/ U& z
2. 可多食用含有豐富鐵質的菠菜、紅莧菜、金針、木耳、芝麻等食物。tvb now,tvbnow,bttvb) i; J% e/ i6 [- D4 L1 ?
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3. 避免吃太多酒。/ J( Q2 Q# | o# @6 e6 M7 |* x4 x5 ]
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$ y! }) H1 l: V4 U; d- l4. 不要攝取太多含咖啡因的食物。tvb now,tvbnow,bttvb6 O0 l7 I4 C" V4 o" G
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6 V4 I- }! T) L& F* \4 W+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日常保健
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1. 要安慰和鼓勵病人，保持樂觀情緒，增強治癒疾病的信心。& @9 I/ W; `0 Q3 H" C+ N4 p4 Z
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% p; G+ ?$ T8 ?: J$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 注意生活起居，除病重須臥床者外，可作患者力所勝任的散步或其他適當活動，以促進食慾及體力的恢復，並且要注意冷暖，預防感冒。
$ W7 D: a2 g' ~' ]# D6 P: e7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' z. K3 U# n. j' X; C! m
3 j# r, ^9 U, \' N7 z g; X- U# }os.tvboxnow.com3. 調整生理時鐘，使其符合正常作息。
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7 V" l: v0 c' I& U& e/ Z公仔箱論壇4. 盡量起身走動，不要久臥。 |
發表於 2014-5-31 08:17 PM
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