材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F# m) k, M5 l& X, M" [
膏蟹 1隻
5 F+ Y% ~/ W+ e( r- c3 l$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶 1杯
; Y G. q L- X. u+ L4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 6隻
2 ?: H8 x1 e* ~! j9 r# U鹽 1/4茶匙; k$ Y! w$ q E, b
粟粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }0 W Y. {+ u6 z" l! R7 C5 H+ z
雞粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T6 q R# _ S! _; u# H
油 2湯匙
/ ~0 O' S- n& p0 Y/ w2 z公仔箱論壇浙醋 2湯匙
~2 }" o1 a2 J: {糖 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ J# Y& I7 ]& I+ x$ |
薑粒 1茶匙
0 G- Z) C( p7 `, G8 h西蘭花 1/2斤( ~) S: Z' w$ C8 y; v' C# t& N
胡椒粉 少許
8 E3 p- O% ~3 d7 {os.tvboxnow.com炸米粉/炸飯焦 適量
8 F, q0 b. h2 x) i( d9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' v- `$ m9 K1 V& ~os.tvboxnow.com製法： D! ^& j7 J! G" D+ g
1. 先將膏蟹拆肉起膏，待用。（或先將蟹蒸熟，然後拆肉）。然後將蛋白、鮮奶、粟粉及雞粉以打蛋器調勻，然後加入蟹肉及蟹膏。tvb now,tvbnow,bttvb$ J$ l7 b& v& @6 U' c9 `' I0 y5 i8 Q
2. 燒熱鑊，轉中火，加入蛋白鮮奶，並放入做法1之混合物，然後慢慢攪勻。9 f4 F- b, ], L7 P
3. 以木枃推前，將蛋白及鮮奶推至杰身，便可盛起，放在炸米粉上。
9 ^2 B' \8 D D0 W6 e. hos.tvboxnow.com4. 將西蘭花灼熟，以作拌碟，吃時可淋上薑蓉醋。 |
發表於 2008-3-19 05:59 PM
| 
