神奇香蕉可防治10種常見病
' L3 ?$ H9 O" l) P8 jtvb now,tvbnow,bttvb, ]; D3 \1 [3 _7 g6 @0 @7 O
買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.0 S2 M/ y- ]. v1 L+ ?( d9 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {5 M! e# m1 z% O+ g
方法步驟:
5 q2 D7 ]( `, Xos.tvboxnow.com1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)
! l; a- z* {+ }2.用清潔的布抹乾水份.tvb now,tvbnow,bttvb1 s+ n q$ l7 ]. i- f; d; U$ T
3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，
- {2 b7 o, \0 F儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方tvb now,tvbnow,bttvb& L) c3 y [0 W4 J& i( F# t: w( l
4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~os.tvboxnow.com# V3 H( U9 Z1 q% p5 ?* q
tvb now,tvbnow,bttvb5 N+ E' l- g6 N
香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，. v7 e' b+ z$ e. Z- Z) e* P
存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V [( |( }, W# s. m/ ?
) |. _" d/ ^: N
科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。公仔箱論壇6 t& c O+ h- m2 b5 E8 o" R/ v
# y c5 C% o4 C v香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，0 G3 H( b. p7 ], W2 h5 I
還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。' P! `( c8 _+ {# M5 w7 C5 X
tvb now,tvbnow,bttvb+ H8 Y3 B' _! @! r
糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。
3 Z# H# t+ w; y% p6 j, {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u; B9 P2 B' Q
此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。
* F9 J3 ^% \- `, k% r- {# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.
' |3 @, J5 o0 y4 Y( @4 R. W2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com7 R- B; l) A: l$ m( f- Z
防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病
+ }2 H& s# [, V. U3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Q+ L2 N0 Y1 _' R! b y* F( e0 H香蕉是個寶 可防治10種常見病
$ ?6 g, s$ N) ]) A% g7 ctvb now,tvbnow,bttvb一、常吃香蕉可防便秘2 ]4 x2 s: I4 R# x6 l) ~
9 R& w: S1 e2 V! z3 Yos.tvboxnow.com香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。
. o1 ]! }. J' u$ ~! L7 z公仔箱論壇
: {& S' }( B" ttvb now,tvbnow,bttvb二、常吃香蕉可防癌
A! S% w U' Q( t3 y公仔箱論壇
( K+ ^) a, a5 u1 N1 itvb now,tvbnow,bttvb據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。os.tvboxnow.com" { t& D8 v1 c# D( |
' \ n q" h- B三、常吃香蕉可預防心血管疾病
& @2 J5 i0 N L- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) R' B5 u! X. v: |, d( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
' @$ g G. y; j( v7 M1 Xos.tvboxnow.com% {3 _4 t9 u2 Z8 j
四、常吃香蕉可預防痛風
- D- y0 k2 y8 O) K9 C2 {* }% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 E* M9 b& X" a; L" m' J食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。
+ w% a, L# _( L5 U9 f
. N" G0 {1 ]1 t, stvb now,tvbnow,bttvb五、常吃香蕉可緩解眼睛不適公仔箱論壇4 u/ v$ H q5 h" y( G8 g% a! B
os.tvboxnow.com e, ?6 |# ?- _$ {. k
當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
# l0 f( j% ~# n% `/ V) `5 e6 v( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 N# Z( k4 m. O) U1 p- P6 J" |
六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb) A4 X& t0 x; e+ @* L
' V' ?! u" e$ ?% R& V5 T2 q& ^tvb now,tvbnow,bttvb香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。; h0 i W8 L9 r' e$ Q4 I6 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |) {! {* G+ E3 Y' L/ X
七、常吃香蕉可防治低血鉀症公仔箱論壇# j. o2 R- E6 W. i4 j$ |! p( b+ t; p
9 W2 L/ Y, x M- a* _# r: S3 |os.tvboxnow.com運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。os.tvboxnow.com: P/ |$ k$ ^* O: g/ e8 y
tvb now,tvbnow,bttvb) R+ c" w# d ]5 D+ F- Q
八、常吃香蕉可防癡呆
" v8 D+ L% h7 ^ W9 E7 X# u
/ [# C, ?% q& S: K吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
, O) X/ [/ Z$ z0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P3 q+ u7 ~# k. }; X6 F: N( o1 S公仔箱論壇九、常吃香蕉可防治抑鬱症
3 w' a7 o& W( f: w0 P! G% wos.tvboxnow.com2 n9 x( D& Y% d/ ~" _! `0 b3 l
香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。% z' B& X$ E2 O: C! }( L: C
公仔箱論壇: H5 r0 |+ v% Q# l
十、常吃香蕉可消除瘙癢% f$ v9 w: W* J. B
tvb now,tvbnow,bttvb8 `$ _+ D2 `4 y. S2 \: m
香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
| 
