1、草莓:堅固牙齒; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E$ ^+ [. u& x! |8 c9 ?$ R* y- E( k
2、西瓜+橙子:補充維生素C; os.tvboxnow.com2 T, Z' [7 Y) P8 w1 A, s" A$ \9 S
3、蘋果:清理和堅固牙齒;公仔箱論壇: N6 `( D) b1 L, ~ p
4、深色蔬菜:補充維生素A,有助於保持牙床堅固;公仔箱論壇9 `" B! M; i* }9 q4 G4 r7 x8 M3 l
5、奶制品:防止有害的酸性物質侵襲,增強牙齒健康;⋯⋯) `& s' {- M$ r& S0 n. v
6、豆類:可以充分“擦淨”口腔 ;
. k' i2 o' Q( V( e0 h k/ A' @ @7、葡萄:使牙齒亮白。 |