1、草莓:堅固牙齒;
( P( Q$ E- \( B# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、西瓜+橙子:補充維生素C;
! y: A6 V& B, S0 s I# o9 R3、蘋果:清理和堅固牙齒;
+ A1 G' J7 X8 n2 h7 J' k/ l* Eos.tvboxnow.com4、深色蔬菜:補充維生素A,有助於保持牙床堅固;os.tvboxnow.com0 Z! @ y4 ^& q& S8 P
5、奶制品:防止有害的酸性物質侵襲,增強牙齒健康;⋯⋯os.tvboxnow.com- b f' q+ N, \2 J8 X+ b5 P0 P; c
6、豆類:可以充分“擦淨”口腔 ;
* M' |4 S4 S( j8 l" Y+ C公仔箱論壇7、葡萄:使牙齒亮白。 |