美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。* t# `1 ~/ W2 L" \: x* Z
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用啤酒醃制烤肉
( M! X% q3 n' A) z8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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柿子椒防老癡
~4 l: b9 L) ?8 [6 E9 _+ ^公仔箱論壇2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。7 n+ p! {7 E) Y2 i# I. w+ b
% m {$ v' v1 X Qtvb now,tvbnow,bttvb 碎紅辣椒片防肥胖
- U" c; `( D4 c: Ltvb now,tvbnow,bttvb 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。7 G4 ^0 y0 r/ v
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西瓜汁防肌肉酸痛
4 [4 h7 }6 E2 y" [2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
( I- M; k( w, a! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; J" p% e3 [+ ~tvb now,tvbnow,bttvb 堅果防死亡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b% F5 I7 @( z+ g$ t3 L2 p9 |
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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香菇防病毒感染
. _( ~1 G7 t) S, `5 _1 H, S4 Atvb now,tvbnow,bttvb 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。公仔箱論壇" C1 E3 F0 I2 O/ Z1 ?( x
% O) l ]1 p* H; e. c- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芥花籽油能瘦身
( V1 G _. P. e6 P2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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, x! }# J1 D( b P( ]' e5 E. s 黑巧克力防止代謝病
+ n6 e5 \& X* I. W2 ?+ Y0 C 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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