美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
, Y2 c) u$ S( U% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G( {! C- p6 ^) D" s& U4 ~ 用啤酒醃制烤肉
5 a9 P. F1 ?: x+ @! ?tvb now,tvbnow,bttvb 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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柿子椒防老癡
7 B- N: e m4 `- |公仔箱論壇2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
. B+ e# W4 l1 A1 T& W. W9 p. D- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com: \# H5 A, z: b! X1 u5 M
碎紅辣椒片防肥胖. r3 H! c5 k3 @. b7 t0 t* l! x
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _! V6 m6 A3 s
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西瓜汁防肌肉酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @) l% T: @8 \ H9 D+ [' F+ _' v
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。os.tvboxnow.com# E5 c" _+ O1 ]+ W& \4 ?
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堅果防死亡
( @" X! w$ O; w1 c# gtvb now,tvbnow,bttvb2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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香菇防病毒感染+ w8 u" e8 G* h; c
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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8 _ ^4 @. x6 \7 A& v/ e 芥花籽油能瘦身os.tvboxnow.com' X' L) e) j/ ~4 e9 ?! g
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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& s1 c8 i; r, V$ i, q- b& U 黑巧克力防止代謝病
- m5 w; `9 `. e/ D$ O6 ?! J5 [; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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