美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。tvb now,tvbnow,bttvb: O8 ~! ?3 E4 P* X( _
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用啤酒醃制烤肉9 _1 ]$ Y7 M$ ~
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯os.tvboxnow.com6 |1 I/ }2 M$ d5 H4 n3 ^. R+ U
( U/ ?* U! F: htvb now,tvbnow,bttvb柿子椒防老癡
/ a+ C6 D( x2 g: O0 R2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
- r. Y4 i( E' B0 w ~& ?. K9 R3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w/ n) y1 u V
碎紅辣椒片防肥胖9 p7 p7 s: }" O6 V# }
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。tvb now,tvbnow,bttvb7 h( c* G1 M. t' L0 j) R9 h
' s6 n; `4 B9 T E$ W5 [6 m. o# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西瓜汁防肌肉酸痛os.tvboxnow.com" G5 B; n5 e- m# m- F
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y# h0 b. o/ C* m2 q
( B+ v6 F; b& q6 p* B Q公仔箱論壇 堅果防死亡
4 X) t% X. f: y$ otvb now,tvbnow,bttvb2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。tvb now,tvbnow,bttvb+ i9 X$ `) ^7 b+ r3 g
8 T9 }" n. d6 b3 E! e 香菇防病毒感染) B) V3 K0 G9 S. M' C6 v; W
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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芥花籽油能瘦身
" ]5 j6 ~, S$ P9 z公仔箱論壇2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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黑巧克力防止代謝病
" D. L1 y5 {6 m8 ~' v, j# W( b公仔箱論壇 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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