美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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用啤酒醃制烤肉5 \+ N& A7 `- d9 N& m2 E/ J
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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3 o. Q6 F7 W, u$ w& I; X! u! ztvb now,tvbnow,bttvb柿子椒防老癡公仔箱論壇3 h* f) f! T8 i
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。tvb now,tvbnow,bttvb, T9 D {* b& G0 V! [. t: b
2 B8 l \ s+ F4 b" ?' E8 l2 S- Btvb now,tvbnow,bttvb 碎紅辣椒片防肥胖os.tvboxnow.com5 h7 }/ \, }: g, w: q2 I$ c
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。tvb now,tvbnow,bttvb6 p/ x* m0 b7 t9 `
4 H- r3 x6 p/ r" ?" A& }; gos.tvboxnow.com 西瓜汁防肌肉酸痛
8 E* ?, U: K/ t2 T1 F2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
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堅果防死亡
" j; y; L% V5 b) |* ~& [公仔箱論壇2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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香菇防病毒感染公仔箱論壇5 @, h! C+ a2 u1 X1 B1 X
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。tvb now,tvbnow,bttvb& _% k' J- z8 @1 t' f' @
9 a, H6 x5 v. ^8 A公仔箱論壇 芥花籽油能瘦身
9 s% E* F5 q! ^6 P1 X- o1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。tvb now,tvbnow,bttvb# h8 N3 t. b: Y+ }0 e
- B7 a- F2 _- O1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑巧克力防止代謝病
1 r9 G* @) ^& q# S2 y9 gtvb now,tvbnow,bttvb 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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