[健康資訊] 熬夜族必吃的9種好水果

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熬夜容易造成的問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e, l, \  S1 [0 x1 y5 m
提早衰老、肥胖、膚質變差。
% B; x, ]/ C  i! |+ Q5 c公仔箱論壇 肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。
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【奇異果】可以消腫，活血，美白肌膚，抗衰老。
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【蘋果】 可預防肥胖，促進排便，防止動脈硬化。  
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【檸檬】能去斑、美白，幫助排毒，預防心血管疾病。  tvb now,tvbnow,bttvb6 ~- h, q% F- L& Z& k3 \0 f

% t- u& @" a) f6 Q4 m9 q: H$ V) J1 M公仔箱論壇 【葡萄】 能延緩衰老，改善肌膚細紋，補肝養血。
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【楊桃】能預防口腔潰瘍，抑制黑色素沉澱，消除疲勞。  os.tvboxnow.com6 B, s3 d% J( m. t) }* W4 v% O

7 b3 N! {$ X( f; m$ H/ C1 | 【橘子】能潤澤肌膚，清腸通便，預防動脈硬化，增強免疫力。  ! x, P# q& y9 I+ ^

" S& d6 @, B/ G% a6 _7 w* `' T 【香蕉】 預防高血壓、中風，能消水腫，緩解眼睛疲勞。   
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2 Q% g6 `5 s: I# R( s5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【龍眼】 可以保健視力，改善失眠、心悸、記憶力衰退等症狀。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g+ m$ q" {; C! u8 J

; j+ w# S8 x# a: ~ 【柚子】 預防動脈硬化，減少血栓的形成，降血糖，抗衰老。