熬夜容易造成的問題
9 U0 r. S# F' \1 ~ 提早衰老、肥胖、膚質變差。公仔箱論壇0 N: F. ]$ E) x% b5 @: H
肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。
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& A; J- ]9 @) E% J1 s% ~* F) Z/ Y 【蘋果】 可預防肥胖，促進排便，防止動脈硬化。
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【檸檬】能去斑、美白，幫助排毒，預防心血管疾病。
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【香蕉】 預防高血壓、中風，能消水腫，緩解眼睛疲勞。
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發表於 2014-5-22 08:44 PM
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