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[健康資訊] 蜂蜜的保健作用 清熱解毒

幾千年來,蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上,不卑不亢,低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為:“清熱也,補中也,解毒也,止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。/ n- e( ?( @- e

# X6 r2 C) r; Q* k2 T1、恢復疲勞,尤其是熬夜後
2 S( r1 O. H/ [6 }8 C4 n公仔箱論壇 在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
7 A  I1 M; ~8 w7 ?. m- F  H* a# E5 u- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D& c+ K  e7 ]% N; _! f1 |4 J
用法:中午一杯蜂蜜水。
+ S( n% G' f) b# r) X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 q" z3 s5 m  V+ J. ?
2、消除大餐後的積食tvb now,tvbnow,bttvb, H/ d& m3 a5 G
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。os.tvboxnow.com7 w) _* o: x3 I$ @
用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K! m# b6 I& D( J4 [0 T, P
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3、潤肺
) T7 E# S9 ?2 D% W8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。公仔箱論壇( u( i* m( @$ v4 ^# s
用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。" [! m4 A6 ]! Q/ Y1 r; K1 w; w
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4、解酒
3 o+ y* Q% x& F' `* a) Stvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。
, ?2 c3 J; B: p7 K. ?7 Jos.tvboxnow.com 用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包,酒後飲蜂蜜水。
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( B- Q# i" A) z+ W& Q公仔箱論壇5、讓興奮的神經安眠
" x  _: W0 T6 k9 R. Y* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
4 @; L; y% E$ O& L8 x# Y. _6 ltvb now,tvbnow,bttvb 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
6 j- ?- |0 `+ G+ _0 u& o" _5 l公仔箱論壇 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
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6、治療偶發傷口
% D3 G, t0 [4 ~4 p- @7 T8 ftvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口癒合。4 }" Z+ W4 ^, ^8 O/ {
用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜塗抹包紮。
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7.安撫皮膚,美顏潤膚os.tvboxnow.com; v" J3 z3 F! Z2 z* @+ Y8 {7 I! m
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l2 F, M2 W# {/ E" E
用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。os.tvboxnow.com1 o9 p  L- ~* F" L& f

, U  z6 X9 C; F- V$ ~tvb now,tvbnow,bttvb8、保護狂野的心
2 R. H4 R" R+ z1 x* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液迴圈正常。
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  • soforlee

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