幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。; }5 \- R2 D& A. | f
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後公仔箱論壇) M S4 O' ?9 u7 Y8 t) C
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯# ?. \' [) T9 \( J
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
' }% U" Z6 N, V3 V4 V: K 用法：中午一杯蜂蜜水。
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( t5 l; {6 v4 G" [3 t0 h7 eos.tvboxnow.com2、消除大餐後的積食
& l L, a# z4 l: O7 f9 G0 B: u/ eos.tvboxnow.com 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。, z+ g) j: P% L; G
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
( A! F" T: U% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z. @; q& {3 f9 V% @. S dtvb now,tvbnow,bttvb3、潤肺
: U& F1 W4 [5 }, ]2 x+ d公仔箱論壇 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。: x9 ]$ S) T2 b- d6 g5 `4 Y
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N9 f' }0 h* t$ N! @
; ~: K- H+ ^5 a: z2 K4、解酒
/ R5 m8 z ]; w( t" G公仔箱論壇 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。) }: @, y5 ^/ [& T# A7 W. V6 m
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。公仔箱論壇' X8 M( ~6 [- {- T
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5、讓興奮的神經安眠0 W% W* {- \: X2 ~
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q( \( C. g1 l. o$ L
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。7 {- Z" n" U+ L5 v1 O* I- f
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
2 f( x7 C4 r4 `9 R/ o RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 a5 Q3 i) P& W+ C
6、治療偶發傷口
# @$ U2 A& O ?; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。os.tvboxnow.com: }2 T# R; }- G" K# I% f+ `
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。公仔箱論壇0 f$ B- a8 F: L
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7.安撫皮膚，美顏潤膚
3 X8 z4 d2 v+ t1 b% I3 O6 n: Dtvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。, G) w t" Q4 L4 }$ i
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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3 u0 F" U, t1 O: _. I# R' L& @, M" Qtvb now,tvbnow,bttvb8、保護狂野的心# I- y, c; \# E
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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