幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
- j) k" T1 r- s4 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {% l/ r: N- a7 H @# a
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
/ _3 k1 O. v2 o; d! {tvb now,tvbnow,bttvb 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
: G9 L* b; s# O; }公仔箱論壇蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b4 T" d% X: d/ c/ P6 W
用法：中午一杯蜂蜜水。
* G' M9 F! Y# ]. Q2 d6 {: T& k# Q$ I2 G* z' W! x+ g
2、消除大餐後的積食
. i% ~8 [) u3 X9 H% \: r' g 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。公仔箱論壇1 Q( s7 O# C+ O. [
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。% M; R. W! M6 n) Z! X7 j- [
F' M3 @6 e4 ?8 Jos.tvboxnow.com3、潤肺
* E j. O4 Y) O6 O 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
! P+ N( {$ h. }8 } 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
1 }, y* t: l0 I公仔箱論壇
% A1 I: @, A4 G# J, A# a$ h0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、解酒
! K: x9 A* Y+ n( wos.tvboxnow.com 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。7 X9 U& Z# b: L+ l' l6 }
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。. R% l8 J4 P- L5 `0 r
. r8 G+ k" T/ }! ^0 [5、讓興奮的神經安眠tvb now,tvbnow,bttvb2 l! j* R( k' U6 c) J
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
, r; p" ?' L* X9 r4 Uos.tvboxnow.com 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
! E8 u% v- ^7 R2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
* c4 W4 k5 {+ U7 \4 ?os.tvboxnow.com公仔箱論壇; o: u* S; x- {. O, H
6、治療偶發傷口4 W+ q" ]/ E% i* e
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。! n) J7 O/ s" l8 n; b! f( e! O
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。& o7 t! ^+ y1 ?
tvb now,tvbnow,bttvb# u4 P& E( k% i: e9 { z
7.安撫皮膚，美顏潤膚2 H6 h' x3 d# A8 f
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
( O* D9 S* s7 b公仔箱論壇 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。) b7 c6 k- {7 [( m O
/ Z% w2 A& w0 w O2 I4 }2 h8、保護狂野的心" g2 \1 U5 }9 }5 k
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
| 
