攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。os.tvboxnow.com6 f6 {) E- v U3 N$ q
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《攝護腺 男人下半身的痛》 & F0 R) w. d! m* ~: |, Y
. q4 ^9 u4 ^0 I公仔箱論壇台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
m) b) d8 [% g) S. i! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i0 Z ~( q$ s) E
一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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《氣海穴補氣 防排尿困難》
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取穴： 臍下正中1.5寸處。 tvb now,tvbnow,bttvb" c. Y8 U8 u$ D0 O" P
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作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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& } I4 c; }' o3 W! [9 W/ H5 [5 u; ~& V方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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4 w- r+ {' F' \: j P( @0 L" r《前列腺增生 開刀非唯一》9 D" g, k# e T+ N* N" {
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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0 }; I+ o6 U; Q; w; J' \9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《老男人養生藥膳》：山海鮮湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F5 I! W' e6 ^) T) n5 }3 g) S
4 Z0 }, m9 b# l7 x% }/ L: G% T& c T2 @材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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做法：
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|2 Q3 i7 F- ]" J ^1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 公仔箱論壇# Q9 \$ o( u! f$ [9 l f
! b$ S4 k4 e3 o, _+ X* j- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 公仔箱論壇( s* j3 h6 g' g$ t; V) I
1 b9 U% @% }1 z1 A+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 os.tvboxnow.com8 ^: S6 K) y0 T. l: J$ K
/ @% ~) p% Q* r& R7 f9 Q% }os.tvboxnow.com4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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- c* q6 V; S( j) T3 ^公仔箱論壇功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。% p, h3 K+ N! q( R+ [$ `: B
" i, v7 W: f d/ m9 [! u, S公仔箱論壇《防攝護腺肥大 8小撇步》
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, z$ }5 E4 r9 Q; B. T公仔箱論壇1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。公仔箱論壇& J r$ {' x- _3 N: ^( C1 _
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。" Q8 [5 ~9 J. Y2 a* b4 _) b
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。os.tvboxnow.com7 K7 Z) H6 @, p+ j0 P/ Q
* u1 ~3 z' P" y0 f% }6 W0 H( Otvb now,tvbnow,bttvb4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。tvb now,tvbnow,bttvb4 T% B+ h, W% H G3 P
, i4 e! }8 P( F2 Qtvb now,tvbnow,bttvb5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。公仔箱論壇+ p! M; n6 B$ ]( H q
: M- [2 h% n9 f+ K, K+ ?5 Y. Ltvb now,tvbnow,bttvb6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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* a5 M" h& c+ ftvb now,tvbnow,bttvb7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。公仔箱論壇5 r, Q- p* e2 A8 m* m
$ h& k& q: h; M9 i( rtvb now,tvbnow,bttvb8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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3 G2 O; j+ `6 stvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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