攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。os.tvboxnow.com* m" x9 k6 [. [7 T4 z: }
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《攝護腺 男人下半身的痛》
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。公仔箱論壇; |1 a; k( M' J: x9 h
: F6 V; y) u$ t c& I# B) g《氣海穴補氣 防排尿困難》
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取穴： 臍下正中1.5寸處。
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作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J2 x+ U! Z8 A
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方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。, G9 E9 F" |. L! ]
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0 P% t3 U8 F3 j/ [( p" g7 [《前列腺增生 開刀非唯一》
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3 j) H7 y& J, s4 T5 B中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。) A3 ]+ w9 o. j: q0 A9 b
+ ^: Y2 e) w) Q2 l- ] o W8 O《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
* F3 n6 w- |0 J+ d* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M, ^, L% R# Z, F( F
材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 & R9 |$ t* S$ F) ?' Y9 G, X
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做法：
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/ z# c) X; c) O3 n. t$ V3 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 os.tvboxnow.com8 G8 }+ @ N" `8 v% @. O$ S2 t
" ~/ O% A0 J5 |+ R, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
0 N/ h! m% W! p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \4 ~0 U7 a; e7 T8 [
3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 os.tvboxnow.com1 V6 v( L C, I
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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《防攝護腺肥大 8小撇步》 9 w+ v) d5 r* A& R2 m
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。
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q0 L0 E+ `0 Y+ ^- K, a/ ?- Z; r2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。5 H9 r" D' f- m
4 A8 f+ g& g! A* @: c$ Q6 w公仔箱論壇3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a9 M1 g) O: u! O# L3 G
4 ^' p3 f6 l% ^4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。os.tvboxnow.com9 ?, k: ]& Y+ k! G& N
8 I1 g3 d' w1 b2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。% Q+ P7 [7 b+ n: z' P( l, Z
# }& x8 {/ U e3 vos.tvboxnow.com6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。& `$ m5 G% @8 v4 m O
: r1 s+ z! D; P4 {7 Z2 | o公仔箱論壇7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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* b7 D, g" e: n* p1 _& K公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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