攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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《攝護腺 男人下半身的痛》
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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% [! n( H' \( B& U7 j; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。os.tvboxnow.com3 n. t7 r5 [6 G; N% U9 g+ U6 d0 [
7 j! V- Q* x1 z8 r《氣海穴補氣 防排尿困難》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }! v- ?6 Z; m2 |( E7 | x' j
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取穴： 臍下正中1.5寸處。 公仔箱論壇/ @) g7 l) P) r
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作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。os.tvboxnow.com4 p" `8 z3 B$ a# f" s. o. l
8 Y) r) R$ |9 g y1 _9 W% Ptvb now,tvbnow,bttvb方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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《前列腺增生 開刀非唯一》os.tvboxnow.com) {( T9 X6 z: P
1 p6 I7 O0 s+ e* I+ W3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯 公仔箱論壇/ u% m: z* a# U/ d3 I% k( k
% K) {; \* j! w2 ]8 B' |, s3 Qos.tvboxnow.com材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 . h2 G, E; ~3 s# I* u8 f0 U8 V3 e
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做法：
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" j; p* q8 |+ f1 Y1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w: F% b2 M2 Q
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 公仔箱論壇( Z' D: M6 s8 o$ B
) G; f" B6 `) t1 X5 A F, E3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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$ C" J$ L4 ~! ?! o: z3 }% mos.tvboxnow.com4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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0 U( E& b r8 W: |0 m$ s" ^, v公仔箱論壇功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。$ ?; C d Y- B) C
/ y5 Z2 S/ h! r; S, sos.tvboxnow.com《防攝護腺肥大 8小撇步》
8 d# A' u7 _ X, R' j! C0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" |5 N) w% w- h& \! F) I. ?( [
1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。- k [( V2 d) ^- Y1 b
- Z$ d$ [# W# \5 B/ Q4 s0 ptvb now,tvbnow,bttvb2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \3 `' ~% a0 f& ]5 g
( w' A o( q+ G1 F4 k1 J' J, z; L% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。5 I: M& _) ?1 s+ n
% X& N H. A% S+ i/ v4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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- X4 Y1 ~2 s/ N- Q* D公仔箱論壇5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。: M6 n0 [1 ], ^
1 j- L: X ?2 z6 l/ x1 qos.tvboxnow.com6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。tvb now,tvbnow,bttvb- c# L$ T! \5 [+ f( \5 A* @3 K9 C
% {5 G, t9 [+ Y0 D0 m7 o% d7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。) B+ q0 w+ g1 l! z2 y+ `
9 v5 B' ?# K3 Q4 o6 I! }, z4 {' vtvb now,tvbnow,bttvb8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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發表於 2014-5-21 10:27 AM
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