為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
0 N$ t0 L4 {) J# i4 f+ p& Dtvb now,tvbnow,bttvb去膩的作用。主要體現在五個方面：
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+ y+ O; f9 e* R6 c' @9 h一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U4 u9 v T3 U: `1 A
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
/ ^4 y$ Z& u \+ B6 k3 C7 w節脂肪代謝的功能。
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還6 Q. w T4 W# o" x/ I# k- X
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養+ g8 V% B( ]% T% H3 u
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。tvb now,tvbnow,bttvb. \* i: e7 J3 R7 j( r
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物os.tvboxnow.com% X D1 R4 j1 P/ q
的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b8 w+ R: b3 A* z3 B- J, }% j
2 X! }+ u. M3 }( L/ r5 S7 t ltvb now,tvbnow,bttvb四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生/ x0 ` Y8 [* o; e
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。os.tvboxnow.com7 i) M0 S3 w% _; n5 D; w
2 F1 R# A1 V6 P; O. `* b- s五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯- X5 P! C+ W* |$ `9 g" p" s
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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