為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、6 a" z% w3 ^" w. s: ?
去膩的作用。主要體現在五個方面：
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& S$ i1 C0 {$ A. K2 q0 ?/ Qos.tvboxnow.com一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
) [8 e% J% r) s9 M6 I卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調os.tvboxnow.com3 q& a) G. j- u! O7 F
節脂肪代謝的功能。1 |7 K0 }" E) r
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
& } d- ]2 u$ n& A+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
( M9 n1 e+ K& s3 N1 f! Jtvb now,tvbnow,bttvb素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。公仔箱論壇1 Z8 r7 n: \/ X) q* r2 v$ w
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物公仔箱論壇! ]# u/ e" h2 d: ~
的消化吸收。
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9 x1 }+ ]9 V- ?1 \4 G u公仔箱論壇四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
+ O% U3 f& O1 ]: D. P( K公仔箱論壇長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。; F/ @# a' d1 z# G* {
( Z k% T, D! D) G5 t9 Y五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
* S. {9 U6 w. Rtvb now,tvbnow,bttvb等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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