為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
) P( F. B3 U* R* `7 c1 y% z; t j9 |os.tvboxnow.com去膩的作用。主要體現在五個方面：公仔箱論壇4 Y* u7 ~5 F( n/ K3 Y; w& j
% u7 P* C% B* M+ ~4 Q7 F) ?( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、2 O! r+ g& T3 d, L8 T) [) |
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調tvb now,tvbnow,bttvb* p2 R! e* ?0 H" L9 h; r3 c9 d4 ^5 N/ P
節脂肪代謝的功能。: a% V) A! t8 a7 c5 P
5 K& b' A8 I E6 e5 @ ?+ ~tvb now,tvbnow,bttvb二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還! S+ D! ~5 {3 K3 k6 I9 f; Y, _
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養os.tvboxnow.com- w* Y" Z( J- @2 c+ N& k
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。公仔箱論壇1 V5 M& Z: U2 a' v9 {' X
6 r7 p$ j6 J# y# S3 e4 W公仔箱論壇三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物4 V% ~# A/ w% y$ J. {6 `
的消化吸收。os.tvboxnow.com& T1 f/ M8 q1 _1 j8 M1 I
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生tvb now,tvbnow,bttvb: X. [, o, S2 N7 J
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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- A( ~; c. F8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯公仔箱論壇) \, P Z* A* }) r& z
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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