[健康資訊] 為了健康別做這10件事

j8172003

①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。tvb now,tvbnow,bttvb$ x) U# u6 j- b9 Z. f) [3 a
③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。7 R5 Q1 u( a) O4 w/ [7 H! n" [
⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。0 ~8 h& i7 K8 e7 h+ r3 K; K6 x' w+ \
⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。