[健康資訊] 為了健康別做這10件事

j8172003

①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。
' P3 |( e5 F/ D7 z公仔箱論壇③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。$ G" R, E8 \9 g% z, P
⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。
$ {6 D1 d  s4 j5 ~# B' ]8 b公仔箱論壇⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。