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具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
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2.山楂⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb; W1 v( `: c' x7 A
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。tvb now,tvbnow,bttvb3 L0 Y, a& s o" j9 a: |
! X, W! I1 ^/ n( R: n0 O0 R, X3.啤酒% P* M4 o+ v f4 C) {
有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。os.tvboxnow.com6 V1 r! q1 [4 t/ F' p
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4.蓮藕
7 @: v) [' p8 T) x9 H公仔箱論壇 藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。公仔箱論壇0 k: C8 o! @! G4 X, Q0 w( @
! j6 z4 ^' `4 y( J" R R e4 P5.蘿蔔os.tvboxnow.com, C" \* ]7 N: E8 i0 l# k) i
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。公仔箱論壇' |1 a6 p2 m- j- C* ~* B
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6.玫瑰
8 |, Q# Z# b. ~+ `7 {# R4 |os.tvboxnow.com 沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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