1.綠豆
* y- ?8 {. a2 K; L) f! q2 X 具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a: P8 W) x9 ^6 `4 I8 A: Z3 h
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2.山楂⋯⋯
( T8 b( C+ `6 F# h公仔箱論壇山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。os.tvboxnow.com; I# U' W( t" |) z4 ^
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3.啤酒
7 f7 q7 h' k: ]/ J/ S" Etvb now,tvbnow,bttvb 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
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. V# I% h7 r' O" R$ \4.蓮藕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q" J3 U/ }3 [& v
藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。公仔箱論壇; a; f$ @; V1 f1 p, t
: o; ]0 M7 |& I; r' q( i/ }5.蘿蔔
, C! \' R7 `9 U2 d2 \ 對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。tvb now,tvbnow,bttvb/ X; X$ b! Y S/ X3 @& ?& b
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6.玫瑰os.tvboxnow.com; ^ l, [! z z* z7 J+ c1 l2 X& w, Z5 V8 O
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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