我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？os.tvboxnow.com/ p3 F$ v1 u+ h: F; \ F0 @6 B
1 v% w9 ~. U4 W3 ytvb now,tvbnow,bttvb1.正確處理便秘
T8 C+ b. G! e" A公仔箱論壇在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。
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2.正確排便os.tvboxnow.com. R& X& o- \! \0 u9 Y/ b. O" h) C
不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。
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$ [+ n, g; x; }1 D! M公仔箱論壇3.正確清理肛門os.tvboxnow.com& D; J8 Y! R5 W* P7 m) a/ i) ]
上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。公仔箱論壇% T' Q; z+ u& F' g
/ a! [6 p" A; t P. K公仔箱論壇1 w. w: H% \9 [/ B2 N2 L- \
. c2 Y: C; X+ X% l/ f H8 N! Qos.tvboxnow.com4.經常更換內褲6 }: S# D# j+ ^
經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
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由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
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