5月梅雨季來臨,潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示,過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療,但是透過環境改善、減少過敏原,可緩解過敏症狀;此外,也可以調整過敏體質,藉由按壓「合谷」等穴位,或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能,有效對抗鼻過敏。
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,台灣因為四面環海,濕度較高,加上車輛廢氣污染,根據統計,約有3成國人有過敏體質,遠高於全球平均值,而在台北等都會區,更是約2個小朋友就有1人過敏,其中又以過敏性鼻炎的患者最多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G8 f( q$ O* J1 T
! _& [" G- l( ?) Y中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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8 ^0 X3 y0 g3 C9 p: ]. N! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以中醫觀點,過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化能力不好,包括拉肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕冷。在治療上,急則治標,緩則治本。
- C2 N$ g6 z' c7 X. A9 I$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m. f, R1 x' {- ]3 e( v0 l
基本上,過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍,建議當過敏發作時,先治療過敏症狀,使其緩解, 緩則調整體質,如此從症狀控制與體質調養雙管齊下,並針對脾肺腎等部分做補充調整,改善體質增加抵抗力,就能減少過敏發生的機會。
& o' V- X; H1 p5 O0 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @2 S0 M1 E% a
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》:tvb now,tvbnow,bttvb) X0 l- S' v# [; @
1 W6 \2 Y5 j# ^% {os.tvboxnow.com1.合谷穴:
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位置:手背虎口處第1至2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G# ]: H/ h& O! z8 ?& d
! p" g) ]$ ~; i3 S# Z3 W5 c6 k" _. [公仔箱論壇作用:疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L' F5 B5 H& S! I1 l, U# F+ S, a2 N
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方法:自已的右手握住左手,右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上,作一緊一鬆地按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,有酸脹感覺即可。tvb now,tvbnow,bttvb" k! y% i6 M) C
E- H, z# ^! L) j. p% jtvb now,tvbnow,bttvb2.迎香穴:
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$ h$ q, A( |' D0 L. i; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置:面部,鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。% U4 W3 z" f) ]/ w& C! e
9 H7 x4 c8 F, @公仔箱論壇作用:鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。公仔箱論壇( ^1 V& L9 W( F; L- d% y
* y* Q" q r6 t% H! `& R' h+ z& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,可有酸脹感覺,或使皮膚稍紅即可。
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1 d! k" t- ]7 d7 ~1 U3 ]3.鼻通穴:
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" H& g, S y: F, I+ t位置:在面部,近鼻唇溝上端處,當雙側鼻翼半圓型之頂點,即鼻甲的交界處。
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5 z1 A E- u) d+ i! z% ?公仔箱論壇作用:鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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6 |$ U, w0 J) s" E8 [% G0 G, p9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,使皮膚稍紅即可。
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《藥食同源 增免疫功能》tvb now,tvbnow,bttvb" z9 h# D" N q c6 ?% M, v# a
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1.補氣茶包: U7 ^4 @8 K, H& y4 _
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材料:人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。os.tvboxnow.com9 j) r$ p1 u5 i6 \) [! Y. k
3 g4 S: l) s7 k/ |3 nos.tvboxnow.com作法:水淹過藥材與雞肉同煮,約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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% l1 ]; H* q+ g5 v7 x! _功效:氣虛過敏性鼻炎。
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* Z, C' \, U5 ~2 [2.蔥白紅棗雞肉粥
) N. q) o0 f3 G" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \( [" P. Q2 Y5 d; V( L' A9 r/ N
材料:紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生薑10克,粳米100克。
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3 g* O: q/ k( {8 T/ m, V0 ^作法:將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥,再加入蔥白、芫荽,調味服用,每日1次。
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9 I6 C5 K6 V: O+ p! k& r+ K( \* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:過敏性鼻炎。os.tvboxnow.com' H& a, u& d) f$ Z
$ x( U! T* [' n% B- U* \/ i5 |' r6 [【中醫師小叮嚀】:
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀,特點是呈現陣發性和突然發作,發作快、好得也快,平時與常人無異,可發生在任何年齡,但多見於青少年。治療要有耐心,只要能配合治療,效果都會很明顯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p3 V6 k5 |( O1 J A
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