5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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5 y3 o6 ]& ]1 Vtvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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: O1 {& \, e9 @0 _8 p% h7 {os.tvboxnow.com中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本tvb now,tvbnow,bttvb9 V0 S h: P. k$ A/ |' V
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。* O; H* Q) \0 y$ e3 E6 {6 N& {# r
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。, G; u1 J6 o) A/ T. `% n' g: K
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：公仔箱論壇1 R$ d$ ^$ Y' Y* g. Y
" n' b4 M2 M5 _ ctvb now,tvbnow,bttvb1.合谷穴：# w2 a6 r. h4 m. q S/ r/ t/ L
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。公仔箱論壇) ]0 f4 t" M" q6 E( p. f
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作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?, a* ]/ j) o
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。8 z9 i, U! O% }
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2.迎香穴：
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2 O7 _ |: W: F6 v) _( ~2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。- P$ a P+ i" q8 _+ Z! A, x
3 F4 ~' U; |# h' n0 |3 t1 c: W0 @作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N( i+ I/ v* X: d3 g- O
+ M% ~" r8 }. P; vos.tvboxnow.com方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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' q) n2 v# z2 e1 [# s; h7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鼻通穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r3 K) e: a# d* S
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I4 S0 t6 b1 i1 b; c) _7 K
0 M! J7 ~. L/ p) u! [7 `$ H, g公仔箱論壇作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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: A) o: g0 |, ], ~! M8 z+ j/ z方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。tvb now,tvbnow,bttvb; ^+ h1 Q( V- i; P [
8 Y* p' y* G$ d) ?* [$ ?) S/ z9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《藥食同源 增免疫功能》tvb now,tvbnow,bttvb/ f- r" s8 C0 L. b3 f3 J
+ }# f0 a* q8 n; L( b& l/ p k, [公仔箱論壇1.補氣茶包
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& Y, g; m1 ]/ b/ k0 Q9 g; p材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。% W9 O" z @* r; A0 k
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作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb2 y2 Q3 U( f5 J5 }4 e! |
9 J2 @( m3 B$ {3 R' ?/ f" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：氣虛過敏性鼻炎。
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2.蔥白紅棗雞肉粥
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
+ j( \* s5 U! \" l& \$ y qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q, M0 _' @1 {7 Q+ oos.tvboxnow.com作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。+ d6 w. f( ~0 E3 P) ]
1 {! z, z0 l# G! \% J功效：過敏性鼻炎。os.tvboxnow.com: D! ]& N: J& o) u9 ^. s
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【中醫師小叮嚀】：
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。% N3 C# ]9 O& i6 A
$ [0 h) I& U) f* n9 @4 m) Btvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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