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[健康資訊] 這樣抗鼻過敏!按3穴位+補氣茶

5月梅雨季來臨,潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示,過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療,但是透過環境改善、減少過敏原,可緩解過敏症狀;此外,也可以調整過敏體質,藉由按壓「合谷」等穴位,或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能,有效對抗鼻過敏。
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' K6 V5 T: ~7 s- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,台灣因為四面環海,濕度較高,加上車輛廢氣污染,根據統計,約有3成國人有過敏體質,遠高於全球平均值,而在台北等都會區,更是約2個小朋友就有1人過敏,其中又以過敏性鼻炎的患者最多。公仔箱論壇' p: p2 c3 {2 K  _

$ S) }  L* H$ h8 u2 _0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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+ ^4 A2 x4 S6 s: _$ dos.tvboxnow.com以中醫觀點,過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化能力不好,包括拉肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕冷。在治療上,急則治標,緩則治本。os.tvboxnow.com) f$ J, ^) J9 N2 I0 @5 s# m% n5 ~

3 r8 V9 q4 ?: h  e2 p! e; Z/ Aos.tvboxnow.com基本上,過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍,建議當過敏發作時,先治療過敏症狀,使其緩解, 緩則調整體質,如此從症狀控制與體質調養雙管齊下,並針對脾肺腎等部分做補充調整,改善體質增加抵抗力,就能減少過敏發生的機會。
4 l1 p$ p" K  h6 W# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》:tvb now,tvbnow,bttvb3 {. a3 r& |. w3 m: o* t
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1.合谷穴:tvb now,tvbnow,bttvb/ _: e. {: L  }( p

6 j  H: M/ ^; n  ~! N& ~5 o3 a公仔箱論壇位置:手背虎口處第1至2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處。
/ Y& Q1 I+ ?  r- N* B1 ]6 ^+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( v( U+ G  A* Q8 M- Itvb now,tvbnow,bttvb作用:疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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6 S6 d  O0 ], p, H3 G3 e) Xtvb now,tvbnow,bttvb方法:自已的右手握住左手,右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上,作一緊一鬆地按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,有酸脹感覺即可。
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2.迎香穴:
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位置:面部,鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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作用:鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P- {: I1 Z7 M8 e. o  f9 G. ~. `; N7 P
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方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,可有酸脹感覺,或使皮膚稍紅即可。os.tvboxnow.com1 {. y- j3 b% v" Y( x- K
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3.鼻通穴:
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$ Q: o6 u2 m( W% q( H; U! T1 i$ x" fos.tvboxnow.com位置:在面部,近鼻唇溝上端處,當雙側鼻翼半圓型之頂點,即鼻甲的交界處。
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作用:鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。/ ^6 n9 ~# E2 Z4 k, f
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方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,使皮膚稍紅即可。  ]7 ~5 M4 z! j% y

7 N0 D) c+ X! N, h! N公仔箱論壇《藥食同源 增免疫功能》4 m4 W! X' l0 r

" q$ F- T0 M( O6 i: n! T' Oos.tvboxnow.com1.補氣茶包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D# E! O, B9 A0 }& h" S3 u# `

1 p! g: n4 {9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
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9 T3 E% d. M  `3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:水淹過藥材與雞肉同煮,約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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功效:氣虛過敏性鼻炎。
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2.蔥白紅棗雞肉粥
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材料:紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生薑10克,粳米100克。公仔箱論壇1 _. I% t2 K7 t; e

; y4 O6 L# m' p( d4 I( Ntvb now,tvbnow,bttvb作法:將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥,再加入蔥白、芫荽,調味服用,每日1次。os.tvboxnow.com' o6 y$ ?( s. _3 k

! Q/ {. `$ k9 P$ v- B公仔箱論壇功效:過敏性鼻炎。公仔箱論壇1 i# F2 b$ K' N

  W* X- S( T2 y) ~1 ?公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】:tvb now,tvbnow,bttvb4 R0 E& ]7 R  f( i& J  i+ C% r0 p
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀,特點是呈現陣發性和突然發作,發作快、好得也快,平時與常人無異,可發生在任何年齡,但多見於青少年。治療要有耐心,只要能配合治療,效果都會很明顯。
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  • soforlee

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