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[美食介紹] 泰式明爐魚的菜譜(圖)


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$ d/ ^# m, {6 d" Y+ L公仔箱論壇  準備時間:5分鐘
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. Y  S4 t4 k( B+ l  制作時間:20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb# ~  _+ h( A- a) l( |- X& R7 K6 ?

+ m  r6 D6 F( |$ S1 N  原料采買:所有的食材在大型集貿市場都可以買到,需要註意的是生姜選擇新鮮的為佳。
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  食材:鱸魚1條,瘦肉2小塊,檸檬葉數片,青檸檬1個,香茅草1棵,生姜1塊,香菜適量。
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$ ]- [+ o8 _7 L* ?8 otvb now,tvbnow,bttvb  調料:酸梅2粒,鹽1茶匙,白糖1/2茶匙。; R& T% p) R. C" X( Q& Q# T; T

) S; l5 m6 ~: F  做法:os.tvboxnow.com. C. r* q3 f5 d3 c' E( L7 u

$ \) U1 s1 M6 r0 F0 N' J! K  1. 鍋內放水,加入檸檬葉、青檸檬片、香茅草、生姜塊、瘦肉和適量的鹽熬制成湯。公仔箱論壇8 {' x! i( Q" n- E5 z. A
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  2. 鱸魚用酸梅和檸檬片略腌,然後蒸約10分鐘。蒸好後將香菜以及檸檬片鋪在上面,並倒入1即可。
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  烹飪心得:os.tvboxnow.com! J, ~& V7 C: P2 G7 X! f
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  1. 要想入口更美味,可將瘦肉用香料略煎香,然後再煲。也可加1碗雞湯和用少量白糖調味。" T, }$ u  R6 m3 V6 F; {8 P: B

1 N- r+ c& F3 ~, L2 C  2. 青檸檬可以後放,以免有苦味。
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7 z" x( T. c0 q$ w6 w( \8 ]* W公仔箱論壇  特點:地道的東南亞口味,冬季食用可以多備些湯汁,以便在食用時不斷增添。公仔箱論壇, Q% K! ]* p/ P* @9 y# ^. B
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( t5 A5 g* Q# q0 P9 R9 V( C( Q教你熬製七種美容養顏粥(圖) 公仔箱論壇6 r7 A8 N4 x+ e! F0 V* Y

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2 v$ T( B" j6 Y( x# k美味保健 米湯魚頭浸黑木耳(圖)
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