前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉，主動切除雙乳，只為預防乳癌的發生。雖然此舉，引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果，但裘莉這般的舉動，確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過，要預防乳癌的發生，一定得採取這麼的激烈的手段嗎？中醫師表示，想要降低罹患乳癌的機率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲，來調整體質，以達到預防的效果。
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陳玫妃中醫師表示，引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因，多與患者本身荷爾蒙失調，經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視，盡速調整改善，長期下來，易造成患者體內臟器運作出現異常，使正氣損傷、肝瘀氣滯，脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損，更會導致健康亮起紅燈，增加罹患癌症的風險。
$ W0 l" l3 a, n# I) o$ R( W J因此，就中醫理論來說，想要預防乳癌的發生，首先得從調整自身體質，去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾，不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式，來幫助調理體質、預防癌症找上門。
2 |9 K! ^. [! R9 \以下為陳玫妃中醫師提供，有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲：tvb now,tvbnow,bttvb( r2 v4 U, h3 j( h9 U: |8 q# u* q
★黨蔘抗癌飲公仔箱論壇/ }5 E1 ]& D) s8 Y
材料：黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。
0 @5 p$ U* B# i! h2 ]. c6 e作法：將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。2 v5 l# u1 g$ F5 D J+ ], ~
效果：黨蔘，補氣活血；麥門冬，清熱、滋陰；丹蔘，祛瘀止痛，活血通經。
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' l U I* Y. G6 f7 c公仔箱論壇★祛瘀化邪防癌茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H9 P' v$ X% Q1 b' Y6 A
材料：薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。- ]6 y" S! ?( m
作法：將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。7 }2 `/ ^+ s7 r3 N$ I% T
效果：薏仁，清熱利濕、健脾；牡丹皮，清熱涼血消瘀；栝蔞仁清熱、寬胸散結。tvb now,tvbnow,bttvb, ^- H/ O+ ]3 f0 t" j0 r9 {7 K, G
★靈芝防癌飲
) V: v) y! I0 e" O" v5 m公仔箱論壇材料：靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。os.tvboxnow.com& r* a+ \1 u$ X' z) x% ]4 g
作法：將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右，即可熄火飲用。公仔箱論壇4 j$ ^ o3 U3 E( P6 C, R
效果：靈芝，能護肝、有助提高人體免疫功能；黃耆，補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌；茯苓，利水滲濕、健脾安神。
) _; d% G, L- B6 T( z) H3 Itvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：5 j& N. V# A U, J9 v9 \
要預防乳癌的發生，除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質，達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾，可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位，幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒，更加有益於調整自身體質。 |
發表於 2014-5-5 03:21 PM
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