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準備時間：8分鐘
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% A' r6 e( c9 o5 ~4 l+ E/ r公仔箱論壇製作時間：18分鐘
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原料採買：建議去超市中排酸肉的櫃檯購買健康的豬肉。 os.tvboxnow.com+ X/ H; S9 t+ M7 Q( F% b
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食材：豬寸骨5根，洋蔥半個，土豆1個，生菜葉適量。 os.tvboxnow.com, h3 j( K/ R, H% h6 R
8 s: V# o# E& d+ G2 l* a( [6 U, p; xos.tvboxnow.com調料：蘑菇汁1茶匙，鹽1茶匙、黑胡椒1/3茶匙、橄欖油1茶匙。 os.tvboxnow.com2 X9 `2 `5 R- X* [
3 w2 u, O% y- _- G7 y* i$ B3 K7 s公仔箱論壇做法
4 O8 i7 S6 W' d- u/ M5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 G w6 f. I: u3 a/ Eos.tvboxnow.com1.將洋蔥和土豆塊炒熟，置於盤中;
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9 `5 z% K# b) H5 H- c! l2.把用鹽、胡椒粉醃好的豬寸骨烤15分鐘，澆上蘑菇汁;上盤裝飾即可。 公仔箱論壇9 X) Y1 \/ R# K9 P' m& J' K
' @7 u3 o8 C+ }" \tvb now,tvbnow,bttvb烹飪心得tvb now,tvbnow,bttvb( o; l, U% a# m8 H: Y
, q+ e5 L# _6 k6 ^1 A9 T" s$ i6 W4 s3 u蘑菇汁的做法：化黃油，放入洋蔥碎、蒜碎炒香，加入蘑菇，放入清水和奶酪，燒成奶白色的汁即可。也可以去外國食品專櫃購買罐頭裝的蘑菇汁。 tvb now,tvbnow,bttvb( B% T( U% u% Z( I4 l- `6 {) e$ t* C1 U
0 e' O+ s0 _) k$ y1 @- [% l! Y7 Ztvb now,tvbnow,bttvb特點
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蘑菇汁的口味不同可以直接影響這道菜品的口味，所以，可以根據口味選擇不同的汁。
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十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖)
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/ w6 N x: R6 ]6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美食推薦：翡翠鯪魚環(圖) / [; h, S7 U" }: i, z. i& |- }
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清新涼拌菜一周極速減脂(圖) |
發表於 2008-3-15 09:55 PM
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