9 a" e% u. y _. v5 ~公仔箱論壇2 \/ \$ t! N+ N+ b/ L
os.tvboxnow.com8 d) I' q- ~) W; O, i5 \
準備時間：8分鐘
! p9 c- F" `* g5 A! M6 S5 @os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j9 S8 C. a( y# n; B- q5 O j
製作時間：18分鐘( b9 r4 I2 p- B% w W( |
8 G9 b- }8 u* g% ^" Fos.tvboxnow.com原料採買：建議去超市中排酸肉的櫃檯購買健康的豬肉。 os.tvboxnow.com3 T: P2 L( j, P
0 m/ r, k$ L% X4 O% E. l# l2 k! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材：豬寸骨5根，洋蔥半個，土豆1個，生菜葉適量。
# f% B& k7 {, | I2 P公仔箱論壇3 k9 N/ f6 v; O8 m7 c ]: E
調料：蘑菇汁1茶匙，鹽1茶匙、黑胡椒1/3茶匙、橄欖油1茶匙。 : t C! L3 c, K
3 W8 S4 [6 s. y! V1 h" D
做法) O$ F8 k( U- T) Q" t
4 W* F' a/ k2 y1 B0 R3 Ros.tvboxnow.com1.將洋蔥和土豆塊炒熟，置於盤中; 5 E! q b# x$ x0 G( X9 u/ y, v( H; J
# X8 f" U8 E1 q( k
2.把用鹽、胡椒粉醃好的豬寸骨烤15分鐘，澆上蘑菇汁;上盤裝飾即可。
1 u' e2 B9 L( s3 n公仔箱論壇+ k" Q- n/ l7 |3 ]- L: Y
烹飪心得公仔箱論壇5 G0 D9 \4 `4 `* r* S3 m
4 F- g* [& B& O6 U. `! N) ~! x蘑菇汁的做法：化黃油，放入洋蔥碎、蒜碎炒香，加入蘑菇，放入清水和奶酪，燒成奶白色的汁即可。也可以去外國食品專櫃購買罐頭裝的蘑菇汁。
3 i' ?2 E! Z1 ?( {0 I公仔箱論壇7 @( {' A$ J$ C, Y
特點os.tvboxnow.com0 _" ?+ p9 n2 P) d. l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?) f0 B/ n. L( i) g: r5 Y/ h& Z
蘑菇汁的口味不同可以直接影響這道菜品的口味，所以，可以根據口味選擇不同的汁。
, T' ^) y4 }5 I; o; L9 F. L8 j3 u4 p9 C- _0 R
os.tvboxnow.com5 j k/ g$ q# z+ g
MY BLOG
/ i: H! }% O- y- k' Y: Mos.tvboxnow.com5 d: _- u/ }) b* R! x4 L
十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z! c2 n$ [. L i9 J) l# H
8 o9 N m7 q$ D* N, m0 H# y& G美食推薦：翡翠鯪魚環(圖)
V5 c6 C9 @- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K y& n* g8 i% W; W0 x9 h1 N6 {
清新涼拌菜一周極速減脂(圖) |
發表於 2008-3-15 09:55 PM
| 