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材 料
/ s# f: D- D( }/ ]5 D牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個公仔箱論壇- C2 ]9 e; {# y/ D2 W
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調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙公仔箱論壇1 A- P# \- o {+ n. B8 K
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做 法
4 ~6 X4 b. {2 U9 P- T公仔箱論壇1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
9 ~: x6 o5 O- ^! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U& E( o: H) _9 K2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
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貼 士
: o5 {8 w S. G3 l3 }) Q9 |os.tvboxnow.comRosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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