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( v. N8 f4 \" x. O材 料
' a9 v0 t) j& D7 A* | ?* i牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W; f) g& c7 o, p, ]
6 }, F! B) {& w5 [0 [' Mtvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb9 x& x* y: P8 V( i
$ Y7 V' D6 ^7 k4 n( V+ K- Y1 ]* R3 dtvb now,tvbnow,bttvb做 法公仔箱論壇9 S) r: { Y+ k8 F
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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# C7 T, j. S3 Uos.tvboxnow.com3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
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Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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