腎科：腎病 6 E1 x4 R T; h8 O( o- T
* V/ S7 }0 ^+ U: Wtvb now,tvbnow,bttvb腎臟的工作，是過濾新陳代謝的廢物及水分，然後排出體外。腎病科專科醫生陳楚文稱，只要腎功能正常，就算只剩下一個腎，人都能生存。然而，到了病徵出現時，往往表示腎臟已有「大麻煩」。想及早知悉？接受過身體檢查的人都知道，醫護人員總會要求留小便化驗，目的便是為了探知腎臟有否出問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N5 e% p! G% G& s
陳楚文稱，當腎臟出現毛病，它會發出以下的「求救訊號」： tvb now,tvbnow,bttvb) Y% g3 s" X g, O9 X+ c
1）血尿，即小便混濁； os.tvboxnow.com8 |& g v4 p* H* z7 y1 _2 R
2）蛋白尿，小便有氣泡；
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3）尿有沉澱物或結晶； 公仔箱論壇! y5 F' U5 L; S! T" p
若發現自己有以上其中一項徵狀，應即諮詢醫生意見。而體檢項目裏的化驗「小便常規」，便是找出有沒有這三項問題。
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此外，驗血也可見端倪。有毛病的腎臟，未能過濾血液中的新陳代謝廢物，只要化驗血液裏的「尿素」及「肌酸酐」水平，亦可得知腎臟的健康狀。驗尿和驗血所費無幾，普通科醫生也可提供相關服務。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I! Z3 i! h" l! G5 c! O' N
【護腎貼士】 公仔箱論壇0 B+ H& `1 I7 z2 `: G" L
1. 多喝水 os.tvboxnow.com5 u& q: F9 m8 f. u3 U
很多人都知道多飲水對腎臟有好處。多喝水，小便量及上洗手間的次數自然也多，本來很正常，但一般人卻以為，這就是「腎虧」。陳楚文解釋，「其實，水喝得愈多，愈能減少腎臟的工作量。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V5 x9 i& y9 C9 p, A9 L
2. 少吃鹽 tvb now,tvbnow,bttvb( J8 a/ B/ l$ x' W, ?% ^9 P2 V
適量的鹽有助腎臟運作，但過多則是問題禍首。攝取鹽分過多，不但導致高血壓，而高血壓本身也會影響腎功能。有些人40歲開始已出現血壓高，或多或少反映身體處理鹽分的能力，他們更要注意鹽分攝取量。
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3. 控制血壓 9 _. t# |3 S* h, _) |
高血壓能影響腎功能，故此，高血壓人士更要嚴謹控制血壓，目標上壓要低於130，下壓低於80。 6 p% ?& b* V2 g
4. 健康生活 公仔箱論壇( b$ S' X$ m6 T1 M5 S" s7 {
根據本港最新的統計，洗腎患者當中，四成是糖尿病人，說明糖尿病已躍升為導致腎功能衰退的最主要原因。糖尿病的成因，與高脂飲食及肥胖等因素有很密切的關係。維持健康的生活習慣，均衡飲食及恆常運動，除了有助預防糖尿病外，對整體健康包括腎臟，都有好處。 | 
發表於 2014-4-13 08:48 AM
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