腎科：腎病
) k: \$ }+ S3 a% i9 W gtvb now,tvbnow,bttvb
, e f1 r" e9 b, @& p- L& Etvb now,tvbnow,bttvb腎臟的工作，是過濾新陳代謝的廢物及水分，然後排出體外。腎病科專科醫生陳楚文稱，只要腎功能正常，就算只剩下一個腎，人都能生存。然而，到了病徵出現時，往往表示腎臟已有「大麻煩」。想及早知悉？接受過身體檢查的人都知道，醫護人員總會要求留小便化驗，目的便是為了探知腎臟有否出問題。
* K. K# y: I& q0 [. M* R公仔箱論壇
陳楚文稱，當腎臟出現毛病，它會發出以下的「求救訊號」：
' X9 H. a" @1 Q: {5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1）血尿，即小便混濁； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z% C9 t7 z. O; Q
2）蛋白尿，小便有氣泡； 7 {5 Y V2 x: D
3）尿有沉澱物或結晶；
2 X: H9 D1 Y, f- V3 y) f1 O5 P公仔箱論壇
若發現自己有以上其中一項徵狀，應即諮詢醫生意見。而體檢項目裏的化驗「小便常規」，便是找出有沒有這三項問題。 tvb now,tvbnow,bttvb3 I5 p4 C! f# G( s
此外，驗血也可見端倪。有毛病的腎臟，未能過濾血液中的新陳代謝廢物，只要化驗血液裏的「尿素」及「肌酸酐」水平，亦可得知腎臟的健康狀。驗尿和驗血所費無幾，普通科醫生也可提供相關服務。 公仔箱論壇7 u! }) D" i1 K9 Y2 t% f
【護腎貼士】 " u" y3 J& }+ [& Z
1. 多喝水 * N" ?6 @' q- b7 U* o% m$ L1 N
很多人都知道多飲水對腎臟有好處。多喝水，小便量及上洗手間的次數自然也多，本來很正常，但一般人卻以為，這就是「腎虧」。陳楚文解釋，「其實，水喝得愈多，愈能減少腎臟的工作量。」 公仔箱論壇8 t& [! ^( c2 X" ~! {
2. 少吃鹽
" h) d1 w, P% E' s+ D$ x
適量的鹽有助腎臟運作，但過多則是問題禍首。攝取鹽分過多，不但導致高血壓，而高血壓本身也會影響腎功能。有些人40歲開始已出現血壓高，或多或少反映身體處理鹽分的能力，他們更要注意鹽分攝取量。
, W* }( F8 ?- k8 }$ `os.tvboxnow.com
3. 控制血壓
2 s6 s! D r7 ntvb now,tvbnow,bttvb
高血壓能影響腎功能，故此，高血壓人士更要嚴謹控制血壓，目標上壓要低於130，下壓低於80。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f, m- s. f+ ~- q1 r( y
4. 健康生活
- t* w0 v6 j% ^" S5 [7 `/ r- dos.tvboxnow.com
根據本港最新的統計，洗腎患者當中，四成是糖尿病人，說明糖尿病已躍升為導致腎功能衰退的最主要原因。糖尿病的成因，與高脂飲食及肥胖等因素有很密切的關係。維持健康的生活習慣，均衡飲食及恆常運動，除了有助預防糖尿病外，對整體健康包括腎臟，都有好處。 | 
發表於 2014-4-13 08:48 AM
| 
