[健康資訊] 呼吸系統科：流行性感冒

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) t! r+ @% {: D. ~! a公仔箱論壇呼吸系統科：流行性感冒
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- J$ o& P+ J3 C% c# \tvb now,tvbnow,bttvb流行性感冒(influenza)簡稱流感，是透過呼吸道傳染的疾病，在香港全年也有病例出現，但以每年二、三月及七月最為常見。3 A, h+ N' @* {- m1 F( k2 k

4 }( N7 _( y2 J7 K1 J9 o" y引起流行性感冒的病毒分甲乙丙三類，當中以甲類的H5N1, H3N1和H1N1和乙類最常見於香港。$ x1 H: [6 A; C2 v' h2 a5 s) s
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流感病毒的特性，是可以透過不定時的基因突變，衍生新品種，造成大規模的流行性感冒。
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因為每當一個新品種的病毒出現時，人類對它完全沒有抗體，故容易傳染及導致嚴重併發症，但一段時間過去，大部份人已曾受感染，身體已有抵抗力，這時病毒的威脅會大為降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y) d( n0 w- `& o# s. a6 m
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流感主要是經空氣或飛沫或直接接觸患者的噴沫，透過呼吸道傳染的。一般經過1至3天的潛伏期後，病徵便會出現。( d) `7 v5 V% V8 R" A& y) h
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【徵狀】
, y, _; D8 \2 Q5 ]6 q3 X9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 c5 ]* w& M2 k●發熱、頭痛
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●身體疲倦
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●咳嗽
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●喉嚨痛% m; T' X) o* B/ v1 Q
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●肌肉痛
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6 n  u, ~1 V& z5 R6 B( ?1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●鼻塞
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0 h; |* D# v& s) f6 ?# G) B* F* \tvb now,tvbnow,bttvb●流鼻水
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) i) S/ `' H( t; D2 p6 K【治療】. q1 ~" {$ q' i+ I. R" C- L
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大部分人都能在數天至一周內自行痊癒，但老人及慢性病患者，如心臟病、慢性呼吸道疾病患者，則有較大機會出現併發症，例如支氣管炎、肺炎等。0 y9 J3 z$ ?0 ]; s7 y

. @" F- Q, V5 z2 H# }公仔箱論壇一般健康狀況良好的人，大部會在一周內自動復原，因此感冒期間，最重要注意一般護理，並可服用藥物減輕不適的症狀。7 g( B4 M: [  G* _
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●一般護理常識tvb now,tvbnow,bttvb# t$ h: P) A3 U0 q$ J; x. w# }

. P: u4 X2 |( o: H% ]# S% A6 c* n% t1)多飲水、進食有營養和容易消化食的食物。
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2)充足的休息和睡眠。公仔箱論壇- f4 L# z: x- s3 f* Z

: u& O6 X& ?7 ?4 ]! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)保持室內空氣流通。os.tvboxnow.com* D: n/ q9 U' f2 b) g7 g

, S0 J9 T% z% z# h2 Z: n- H/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)注意衛生﹕打噴嚏或處理噴沫後，需以肥皂清洗雙手，不要隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏時要用紙巾掩蓋口鼻以防止病毒散播。應將痰涎或鼻涕用紙巾包好，然後將之拿走或棄置在垃圾桶內。
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●藥物4 h/ D+ ~( A& z
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能紓緩不適的病徵。公仔箱論壇( z" S; ?+ r* f/ s" j$ |. `

0 g/ @. Z4 J$ f$ gos.tvboxnow.com注意﹕兒童忌用含有阿斯匹靈(Aspirin)成分藥物，以避免產生雷爾氏綜合徵(Reye'sSyndrome)。+ y$ I4 G* Q6 k) S; w5 |

0 v9 J& x3 {; ?& X7 {- W雷爾氏綜合徵是一種原因不明的急性腦症和肝臟細胞會產生病變，阿斯匹靈是可能引發此病的藥物。患童會有不能控制的嘔吐、發燒、抽搐，最後昏迷而死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }- `, p) z7 T. ]& Y

& f' i1 o+ m$ ^& P公仔箱論壇●若在以下情況，須及早請教醫生0 U, I8 ?- G) h8 H, Q

% ~" V( u" n9 E# o. P' I) }3 z& L1)抵抗力較弱人士﹕小孩、老人家、慢性疾病患者
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% Y) G+ @2 K) t4 v* r/ O4 t: Y0 A公仔箱論壇2)發病急速及嚴重，或病情持久，或整體情況突然轉壞
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. I: n. ?5 M3 f3 x0 R  e  o. e( K公仔箱論壇3)高燒不退
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4)持續咳嗽、喉嚨痛或痰涎轉黃綠色
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5)胸痛或咳血、喘鳴、氣促等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y- }: x6 Z8 \6 h+ x0 a
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6)小孩有耳痛、煩躁不安、用手揉擦耳朵等。os.tvboxnow.com$ e. _( X( e9 B/ ?- @
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【預防】
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●充足的睡眠和休息os.tvboxnow.com% P1 R9 `+ |/ z. `" u) `, z  v' W

+ F9 K0 ^, Y9 E9 g3 {- \% d9 bos.tvboxnow.com●切勿吸煙
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●均衡飲食5 E2 e4 ]3 E+ g9 a0 A

  U; V) J  r& S- U" ~0 Ctvb now,tvbnow,bttvb●適量運動
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●保持心情開朗
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●預防感染tvb now,tvbnow,bttvb3 L% m0 p" F) R; g3 Q6 D
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●窗戶常開，保持空氣流通，減少受病毒感染的機會。
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. V" z( {, E0 T* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●在流感高峰期時，宜儘量避免前往擠迫和空氣不流通的公共場所。
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●小孩、長者及慢性疾病患者應儘早求醫公仔箱論壇/ k+ a' Z. b3 F2 q
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●預防疫苗os.tvboxnow.com! R1 ^5 l9 K6 A) r

$ U, k" g6 K+ |/ r, A! K) I流感疫苗對預防流感所引致的併發症及死亡有一定功效，尤其對長者及慢性患者而言。疫苗經由肌肉注射，效力約為一年。
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鳴謝：香港中文大學醫學院微生物學系談兆麟教授