煎豆腐蕎麥麵
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製作方法:/ f) \3 s" Y! t' b" [+ Q0 X
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材料: 有機硬豆腐、蕎麥麵、沙律菜、海帶、黑芝麻
( V! t# a0 Q: q. `7 ^tvb now,tvbnow,bttvb調味料: 有機醬油、椰、糖、糙米醋、日式柚子醋、麻油
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蕎麥麵含高可溶性纖維,對身體好好架~ |