最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行tvb now,tvbnow,bttvb# X" G! o/ A! ^( X
0 [8 b. F- s' |公仔箱論壇調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣公仔箱論壇$ `# S0 U4 g' D3 T' ?! V
& P+ d% n5 r8 j" R% C2 a每日食紅薯，甚至將其作為主食。tvb now,tvbnow,bttvb( C& a8 }" c K* m
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無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗. `% G8 D' L$ l3 h8 \, R/ s
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癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭
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花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤
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藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅
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) W0 g1 i$ k; k; K- z% l薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟
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紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O; I8 y( k' Q K; G% l5 \
D" [7 w$ k$ \0 k( S( [. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去7 l1 }( {# K( q0 V; s. I% ?
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雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P& _7 R5 w( S, I$ i
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紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營
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4 U2 Z4 a f4 b$ I1 K- x. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。* o6 I* y; F! Q2 b; H
. S' W( q2 Q5 m這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有
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% }& c1 w I" a2 l: ~- I公仔箱論壇效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用: [8 b6 D2 a% ^/ z: c3 W) @1 U
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。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只
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有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖
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% `9 f s, M0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分轉化為脂肪的特殊功能。
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5 m. A" @7 V1 Z" C- Ltvb now,tvbnow,bttvb原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。 |
發表於 2014-3-22 07:59 AM
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