骨科:纖維肌痛
4 G: j' P* O7 k$ k T: jos.tvboxnow.com

【簡介】 tvb now,tvbnow,bttvb, u8 x* V8 K0 O2 I6 c6 x$ Q
纖維肌痛(Fibromyalgia)指肌肉及其他纖維組織的疼痛,是非關節性風濕病,多見於女性,最常見的發病年齡為25至45歲。纖維肌痛的患者通常會出現持續且廣泛性的疼痛,例如軟組織、肌肉、關節等地方,時間最少都超過三個月。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ~0 Y/ H8 T& a _$ Q" H# h
【成因】
% K8 h3 L" b5 p
絕大多數的纖維肌痛成因不明,少數患者則因其他疾病如甲狀腺疾病、類風濕性關節炎、脊椎關節病變等引起繼發性纖維肌痛。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \ N, x% D. E1 P0 ]4 }
另外,生活中包括生理、心理或環境刺激如過度體力勞動、精神緊張、睡眠不足及外傷等也可能誘發纖維肌痛,或使病情加重。
2 \* X: Q% P( h% ?5 ]# Z
【徵狀】 . @& L7 u$ ~9 U; @* d0 [8 s
●主要徵狀包括出現全身或大範圍的肌肉疼痛、壓痛、疲倦等,疼痛可能有深層的痠痛、僵硬、燒灼感、抽痛等。
+ t2 ~& M& r0 u L1 e6 ^
●患者常會同時併發某些身體病痛,包括頭痛、心悸、腸胃激躁不適、情緒焦慮沮喪、手部發麻、睡眠障礙等徵狀。
j( }. G/ N* f7 o/ B( w# B
【治療】
. d$ a, h1 F4 b+ ?: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雖然纖維肌痛的原因未明,而且沒有普遍的治療方式,但是多重治療可以幫助減輕徵狀: + e" S0 y5 T; L" t+ S. p' k& C0 {
●藥物治療:主要是止痛、放鬆肌肉與協助睡眠的藥物。
2 x2 Q3 a$ W8 }5 d, m" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●物理治療:緩解肌肉或結締組織的緊繃,減輕壓力,進而改善徵狀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H- Y- o6 j# a2 T
●適度運動可以幫助紓緩痛症,如耍太極及水中運動等。 6 F- H# h- S+ B0 D1 w
【預防】 tvb now,tvbnow,bttvb% G* D* K7 Y! ^9 ]6 G' w
絕大多數的纖維肌痛成因不明,沒有預防方法。不過,多注意日常生活細節可以減少引起繼發性纖維肌痛的機會:
' o/ [% z5 Q2 c4 K% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●定期做適量運動鍛煉身體,增強免疫力。 公仔箱論壇* W* {. x( ]8 V/ h
●建立規律的就寢及起時間,改善睡眠質素。
3 C& @% f8 h: g5 B" p! \" ^7 g: gos.tvboxnow.com
●不要過度疲勞。
4 R$ G* \6 g! B! c) @5 H$ htvb now,tvbnow,bttvb
●戒煙戒酒。 |