10大垃圾食品9 ?* K. d) C) c9 A
一、油炸類食品. R) y( n7 a) \
' ^/ _: O( B# ?tvb now,tvbnow,bttvb - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）4 f" X( L% Q% }- P, N' g
- 含致癌物質
* F) A- t- b5 G. R3 V* Q- 破壞維生素，使蛋白質變性
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+ p+ Z- T3 G/ o' p二、腌制類食品
5 Q9 r' w; `/ x6 tos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \+ B/ H( o, ~4 B' V( G8 ]7 i
- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌os.tvboxnow.com9 u' @# D7 O% U6 e3 a
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
& H4 w/ s0 ~6 y! F. O# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 易得潰瘍和發os.tvboxnow.com5 r0 H& @ B0 h# P U* O
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）os.tvboxnow.com1 \' j8 ]/ w. d
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 ) g! _, g: l, W
5 _+ m6 ^2 z! F0 f) Wos.tvboxnow.com四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
5 L3 M8 l4 Q" c/ |% G* L* Y [7 C% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: x; J. F8 j- t, R" t$ J" E2 d
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）公仔箱論壇+ A4 F" a2 r6 F7 r. S
- 嚴重破壞維生素
. J/ S6 n7 L: h. U3 S) Xos.tvboxnow.com - 熱量過多、營養成分低6 C; p* c. Q) E
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五、汽水可樂類食品
) T- e0 q2 \) N3 z: N! @, b, v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 |8 U% M- g' `- e% o) C
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
0 d4 U; V1 s" @, p$ O! P8 Dtvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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3 k* x4 [4 z+ y4 v$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
' q B8 K2 n0 E) w5 S. J( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 P+ E6 ^: H3 @" ~+ i
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）. w/ X" y2 ]! K* m% _) ~# J
- 只有熱量，沒有營養
( S6 T& \1 z4 h( n5 c* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m& l# b; W R2 r
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）- T" _+ z/ I5 ~6 R
- a) F8 S+ h* h公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb1 C# u+ D' i! R1 N3 ^) `7 J
- 熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
5 B0 V4 S# X4 E2 e- h: E9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' l {4 u& q$ U( tos.tvboxnow.com- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
. E; P9 J/ w, V, T* o8 S- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）) o! G. c+ d: b# F1 _$ Z+ P
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）os.tvboxnow.com% y( a. @- \6 _$ P! D$ ^9 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \) N0 g$ `$ F7 c9 w$ E" D
- 含奶油極易引起肥胖( P0 W5 T) |9 J. n+ U' D
- 含糖量過高影響正餐公仔箱論壇" E4 W4 m2 l5 O. Y: g, T
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十、燒烤類食品
5 T$ |, B( U# v$ [. }1 i5 i公仔箱論壇/ H7 {8 Z& U. p; d/ g1 m2 s
- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
. g( z" j) q' \- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
6 O: y* L0 a6 J, _) `7 r8 {2 w! yos.tvboxnow.com- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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