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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品+ t' [1 B" W1 s4 Z1 h
一、油炸類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l7 |1 c9 |! I5 M) i
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 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
3 ?$ c3 K" b$ T6 F6 [os.tvboxnow.com - 含致癌物質
7 P+ m3 i* t: H, C) _5 b* V6 _- 破壞維生素,使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb; I: B% m$ O  n- ^6 m6 K
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二、腌制類食品
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 - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb/ R' H9 s6 R" r, c2 _
 - 影響粘膜系統(對腸胃有害)
# j* b: c/ ~7 `* S! B0 K3 K' t, [os.tvboxnow.com - 易得潰瘍和發
5 ^5 m7 B+ f! M, W& B5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)
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9 r' R+ k! E8 p- V+ [( `6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `" [: B$ Z' R
 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  tvb now,tvbnow,bttvb* i+ f2 I: k: W9 X  q! U
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四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)
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8 G0 ?" u4 Y6 t: g2 x公仔箱論壇 - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
6 J  D$ Z* `; Jtvb now,tvbnow,bttvb - 嚴重破壞維生素; g  h" H1 Y; @' R3 _# O
 - 熱量過多、營養成分低
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2 a0 u( F) j$ a! X+ e公仔箱論壇五、汽水可樂類食品
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$ W) b, Y4 F1 d+ l9 i- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
" q& H2 J. r" f% |4 Ltvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
! V+ t" C# A5 B" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n3 v. i$ c3 W& e$ _2 ?! t5 P' I- V
六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L3 A* R/ ]: o2 i1 d: e& L% d% v, \

& {, M; h" D. A公仔箱論壇 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
) n" H! r4 d1 P3 e$ I5 [ - 只有熱量,沒有營養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F" ^) D1 ^$ M  a+ T
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七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)公仔箱論壇  A1 @* X% I0 q
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- 破壞維生素,使蛋白質變性
4 a7 U2 v! L7 X  A/ j- 熱量過多,營養成分低os.tvboxnow.com9 D. U% a# q+ ]9 L) w
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八、話梅蜜餞類食品(果脯)
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- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
& T4 K! F; t" ?os.tvboxnow.com- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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: Y. \6 N* o2 V2 T/ H' {5 B4 X. Pos.tvboxnow.com九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)公仔箱論壇* _, a4 ^- m2 P3 |% s- d# g

1 K4 E( P' g9 j9 W+ g& Sos.tvboxnow.com- 含奶油極易引起肥胖
. k$ u- G  }5 U% d: x- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb0 m( u, v4 ^0 Y/ b5 ^( Z) e% P

) x/ w: h( k, u5 c# x6 f. N* a十、燒烤類食品
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- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)
! p( {' n! C( D; V6 }! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 1只烤雞腿=60支煙毒性
) Z# ~( j/ _, B  Y" d$ _$ zos.tvboxnow.com- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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