10大垃圾食品tvb now,tvbnow,bttvb+ a3 g4 `$ Z V4 @7 x2 n
一、油炸類食品' \- E6 @7 B6 U& \/ D
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- 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I# z# w; T; H( L5 T0 P
- 含致癌物質公仔箱論壇9 K& I4 g1 J6 _4 P3 I7 U- v* l# h
- 破壞維生素,使蛋白質變性
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二、腌制類食品
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# e+ T7 g! t" A. {4 t! S6 q/ V - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }* V5 W/ n& I5 I
- 影響粘膜系統(對腸胃有害)tvb now,tvbnow,bttvb' r# Y$ a! e! W* {5 V& E
- 易得潰瘍和發
: `; w" x7 U( V; a ntvb now,tvbnow,bttvb三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)公仔箱論壇. N, O+ U8 o3 y: z
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- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)tvb now,tvbnow,bttvb; U4 c: E1 L) K& x( W1 }
- 含大量防腐劑(加重肝臟負擔
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四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {, Y6 c6 K X! m
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- 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)tvb now,tvbnow,bttvb+ N; l, M6 V4 d4 D! e6 S
- 嚴重破壞維生素
" r6 x2 r1 J! E. C- q& o+ j$ r f - 熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品
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}: n% T+ A; \3 v' v公仔箱論壇- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
- q! S0 ]- A+ O6 }4 S- Mos.tvboxnow.com- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
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1 v3 [# l$ g4 q! Zos.tvboxnow.com六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)
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- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
9 u4 ?7 J" B8 s: b# `8 k公仔箱論壇 - 只有熱量,沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb9 j- e3 f0 r. ^$ n
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七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
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- 破壞維生素,使蛋白質變性
' i) ?; c' n2 S; Z- 熱量過多,營養成分低0 t4 C% U% I& ~6 n' p+ e3 N- E1 O
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八、話梅蜜餞類食品(果脯)5 ~, Z9 W% U7 ~6 z% B! }
9 M" f. }* z/ ]( t. p% Z公仔箱論壇- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)公仔箱論壇4 s( a/ g L" j' Z3 _. E1 G
- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)公仔箱論壇* s; X. v, d! `4 L
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- 含奶油極易引起肥胖6 U2 q2 ]* n8 a1 ?& m7 Y4 r
- 含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品
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# F. c5 e0 i9 X4 [, R' _3 A0 A+ X6 {2 d- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)
$ B" P. q, c3 W公仔箱論壇- 1只烤雞腿=60支煙毒性公仔箱論壇# Y9 P0 c) O8 a, Z$ r
- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔) |