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牙齒敏感 什麼是牙齒敏感?如果你沒有蛀牙或牙髓炎,但是進食冷熱甜酸食物或飲品時,又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛,那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。 公仔箱論壇! V) e8 u4 k5 b; R
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「牙齒敏感」的出現,主要是由於象牙質外露所引致,因為當琺瑯質失去保護功能,內層的象牙質便會外露,這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。
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【成因】
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導致「牙齒敏感」的原因包括: - u2 `$ L" ]! z+ U1 P# V
●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損 6 ~1 w" ? U3 ?/ l4 V0 r
●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n' ?0 u" o. K, f
●經常磨牙而磨蝕
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【治療】
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若證實有「牙齒敏感」的話,醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面,或者補牙,甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。 tvb now,tvbnow,bttvb! P" D) {% o" N/ d
此外,使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。 除了「牙齒敏感」外,其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此,如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因,必須請教牙醫。
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【預防】
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由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法,最重要的還是以下幾點預防方法:
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1)使用適當的刷牙方法
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●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說,刷頭約2厘米長就足夠。 : N9 K; I' m. U7 j
●刷牙時須輕握刷柄,將牙刷斜放在牙與牙齦之間,以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。
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●刷牙時不要使用大力度,以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。
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2)培養良好的飲食習慣 tvb now,tvbnow,bttvb- o C' \# O r2 A+ ]- z ~( h
●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等,以免牙齒受到嚴重侵蝕。 ; p3 c e2 h6 B" B5 t2 `. d9 f- p! c
●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。
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3)培養良好的生活習慣 os.tvboxnow.com$ c7 O6 b j! u. D6 h! B4 N8 l
●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力,以減少磨牙的情況。
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4)定期檢查口腔 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x( ?0 D7 @2 h: L
●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況,則牙醫可以及早加護理。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^+ f* _8 u! y5 D+ B
鳴謝:衛生署提供資料 |