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[生活小百科] 燉雞不宜先放鹽

炖雞如果先放鹽,會直接影響到雞肉、雞湯的口味、特
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色及營養素的保存。. Q8 c* `: ~  M8 `

3 m3 X: A# e* A/ _4 I- \  I) k  這是因為雞肉含水分較高,有的高達65%至90%。而食鹽
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6 J, C% n5 I& G% N公仔箱論壇具有脫水作用,如果在炖制時先放鹽,使雞肉在鹽水和鹹湯
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中浸泡,組織中的細胞水分向外滲透,蛋白質被凝固,雞肉
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! J+ K$ |# u8 }) Utvb now,tvbnow,bttvb組 織明顯收縮變緊,影響營養向湯中溶解,妨礙湯汁的濃
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度和質量,使炖熟後的雞肉變硬、變老,湯無香味。
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  因此,炖雞時正確放鹽法是,將炖好的雞湯降溫至80
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-90度時,再加適量的鹽,這樣雞湯及肉質口感最好。
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看樣子這是所謂料理雞的方法呢,還真是講究啊!或許這也是讓雞肉變得更加美味的方法!
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