１長期飽食：( n5 w. L/ g6 D: a" } v |$ d/ W
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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２輕視早餐：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A; Z- {/ G& b0 ^: t* }: Y
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應 X3 K. W! q6 |+ K! x4 h
不足， 久之對大腦有害。
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0 J# G. {, [! B! X6 d; [３甜食過量：tvb now,tvbnow,bttvb; e' e1 b8 t8 ^, d j1 x& d
甜食過量的兒童往往智商較低。( I* O& S" l% P0 J3 T3 B1 c
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體+ a+ I% B# m! T- x4 J7 p
營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb6 P8 k3 t4 M# m" w* M( c
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４長期吸煙：0 w/ v6 ~6 S M2 j
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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５睡眠不足：3 c1 p4 R1 s7 v( r$ o& _2 e
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb# v C0 y8 y7 M& ~" T0 x) e
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明
% X# n- z9 g: T+ O) T0 A8 e2 S的人也會糊塗起來。公仔箱論壇0 X0 k+ \1 B! Z) Z9 t$ A
& }) p5 ^4 |* Q% `* A" F' Z６少言寡語：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M$ q3 X f% \- H2 Q
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
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/ m6 q( N5 y% Z0 U# B) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７空氣污染：0 k2 d7 s" \% I6 |
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
1 t# _4 K# A! H5 s7 t* [公仔箱論壇提高大腦工作效率。
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: Z, J+ [/ ]" ` Qtvb now,tvbnow,bttvb８蒙頭睡覺：
' i0 s5 _, ? N/ p; ^$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
" S8 j8 \$ K9 E) g1 K! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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９不願動腦：* R6 {- S$ Y+ a, r* z) V. R
思考是鍛練大腦的最佳方法。9 _+ }: E- S' \' [( t% \
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚
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●1０帶病用腦：tvb now,tvbnow,bttvb5 K" S/ W5 n4 g/ u7 z* a
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率
5 q, M8 T; K8 p- d+ z, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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