返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:$ N# O( ]4 v# ^' }3 E' a; M& I- a
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。os.tvboxnow.com' n" j, r1 x) c, H6 p9 }
' l! u/ H7 ^' T: [# ~" k
2輕視早餐:公仔箱論壇# r7 n6 [. I) O8 O
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應
, I4 z# U8 W# M# l, u' ~2 W" C- n9 A4 }公仔箱論壇不足, 久之對大腦有害。公仔箱論壇- ?# Y/ r+ O. o4 F2 b' T- n' {' r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a0 E% K8 v! a2 t" P
3甜食過量:, F% ~) V& a0 A- X7 p
甜食過量的兒童往往智商較低。
& v4 c" w  a- `* v* s% n這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
( {3 ^: |+ t7 N! Q7 W+ ~tvb now,tvbnow,bttvb營養不良,從而影響大腦發育。
2 y7 q) s3 N8 |' R$ O% O公仔箱論壇3 R! p" Z4 M0 K! K0 P
* R- J; k: ^) E% ^( G9 l0 p4 p
公仔箱論壇% r4 j1 v, S- ^: z+ z0 {3 h
4長期吸煙:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H* @, T$ E1 S8 P" }
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。公仔箱論壇5 X- w% f2 w( d$ j2 e. V
公仔箱論壇" f9 h% @5 }8 b7 H, |, V

; N$ M5 q$ U% y1 \, o* @' Vos.tvboxnow.com
2 q: `; B' o. B. V% G5睡眠不足:
) d# u/ u3 F* Y8 N公仔箱論壇大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
, o5 c6 @# r7 N* H0 g  @tvb now,tvbnow,bttvb長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明os.tvboxnow.com+ ^" y! y) s% X6 }4 `
的人也會糊塗起來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P: d& c% M) ]5 N, W7 o
tvb now,tvbnow,bttvb0 V0 L" [0 O2 p7 v8 b/ |4 S
6少言寡語:
4 ]5 X3 ~, o' o4 o$ L* t公仔箱論壇經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
! h5 z: |; h: A: ]* J  v4 pos.tvboxnow.com能。  S1 M8 [+ {6 W% X$ S9 G! F

/ v& x( K* ]+ r9 ^4 y+ ^7空氣污染:
2 E. C- C; n5 p5 n* D  [3 B大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
" O, v/ Z2 g- g6 ?os.tvboxnow.com提高大腦工作效率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]+ x" V4 ]5 ^$ t" C2 V

$ N- c" m0 o( i* Y/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8蒙頭睡覺:
# ~: Z! q/ J3 i$ E  C隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,
- g3 _/ H, y) F: Q# m0 U  y6 pos.tvboxnow.com長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
; y! n3 e+ ^; E% I5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 X6 J) R( ?6 n2 g& {) m/ s% Y, H8 Zos.tvboxnow.com9不願動腦:os.tvboxnow.com2 W* p* H: |& Y  o' F7 {
思考是鍛練大腦的最佳方法。tvb now,tvbnow,bttvb6 X* }# U+ f- V5 w% U3 I, y
不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚os.tvboxnow.com5 k+ z; `: ]' H/ I/ l9 I/ `
笨。, j' V" a' O0 e" H

' H. z$ B, Q/ \- D( V公仔箱論壇●10帶病用腦:8 H% W1 o! {0 C  \" w' W
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率公仔箱論壇- O5 Q4 |$ D( V- x
低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
返回列表