草莓奶昔
/ R! P. i! H# r( T# i! mtvb now,tvbnow,bttvb材料:
, J! T8 T+ w2 c. _草莓 5粒 os.tvboxnow.com2 y' `8 ~4 P6 ^+ I: N
草莓冰淇淋 1球. 5 x$ p2 h p0 X) u1 S. ~' I: S
冰塊 1/2 杯
6 ~0 b4 _+ Y+ ^! b O" ^2 m+ M+ ltvb now,tvbnow,bttvb5 `& G0 B( w9 T4 M% s
冷開水 1/4杯
# S$ U9 x. q) [( |! X8 w/ _公仔箱論壇 果糖 1盎司 * T( o G" |: Z) n
做法: 5 s9 @+ K2 m. |1 Z7 F
1. 草莓去蒂 , 洗淨.切小塊. 公仔箱論壇/ G7 K9 k4 q* }
2. 將所有材料放入攪拌機內打成泥狀.倒出拌勻即可.
' b' r: r. c6 W) g/ W3 X: Ztvb now,tvbnow,bttvb9 y) e; n6 K/ f0 I# [
os.tvboxnow.com e; P. r$ r# s$ t8 s, C( q
草莓含有豐富的維他命C及鐵質.可以美白肌肤又能補血.
7 A) W. \2 |* Q' W9 D% Kos.tvboxnow.com
$ t% I4 |( V- y8 b, k1 n3 e公仔箱論壇[ 本帖最後由 DW0303 於 2008-3-14 02:53 AM 編輯 ] |
發表於 2008-3-7 01:28 PM
| 
