青紅椒海膽炒飯1 o$ @' U( p) o. X7 k0 G
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製作方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m, K7 w4 L" D4 t0 b; V+ e
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材料: 青口、蝦仁、蠔、墨魚、海膽、白飯、紅燈籠椒、黃燈籠椒、煙肉、檸檬、蒜茸 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _4 N( z. O( N" n1 X9 I
調味料: 胡椒粉、鹽
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青紅椒海膽炒飯,自己做可以落足料,營養豐富又有益~口水都流哂~~~ |