青紅椒海膽炒飯
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材料: 青口、蝦仁、蠔、墨魚、海膽、白飯、紅燈籠椒、黃燈籠椒、煙肉、檸檬、蒜茸
7 J; ?0 I$ B4 |' |& q2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料: 胡椒粉、鹽8 c' H% }& }/ J$ _
0 l4 p3 @2 [* Y7 e8 u% ?os.tvboxnow.com青紅椒海膽炒飯,自己做可以落足料,營養豐富又有益~口水都流哂~~~ |