青紅椒海膽炒飯os.tvboxnow.com! s3 k L5 n. e! X' G5 g' G$ a
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製作方法:
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材料: 青口、蝦仁、蠔、墨魚、海膽、白飯、紅燈籠椒、黃燈籠椒、煙肉、檸檬、蒜茸
& P8 g5 o5 c4 [7 Q; x調味料: 胡椒粉、鹽
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) W9 i6 k; H. G$ [3 btvb now,tvbnow,bttvb青紅椒海膽炒飯,自己做可以落足料,營養豐富又有益~口水都流哂~~~ |