氣忽冷忽熱，家中年長者常因喉嚨不舒服，飽受吞嚥困擾，嚴重影響居家生活品質。中醫師建議，喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應多喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好；另居家飲食「綠茶加冰糖」，對化痰與緩解喉嚨痛也有加分效果。 C. V6 W: d8 d) m
中醫師吳明珠指出，喉嚨不舒服俗稱「咽喉痛」，臨床上，多為發炎的症狀，發炎又有急性、慢性之分，包括急慢性扁桃腺炎、急慢性咽喉炎等病症，必須區別症型後才能正確治療。
' i' C$ p) b6 h8 r6 n$ D$ m2 ros.tvboxnow.com中藥處方 潤心肺化痰
/ R6 q" E/ P6 v; U# l公仔箱論壇基本上，咽喉炎、扁桃腺炎，感冒都很容易喉嚨痛，中藥方面，可用養陰清肺湯、知柏地黃湯等處方，並視患者病情加入玄參、桔梗、浙貝等藥材，其中玄參能滋陰降火，除煩止渴；浙貝能潤心肺，化燥痰。
; }/ ~2 L6 Z0 {0 y! M# x( a' l3 a3 W公仔箱論壇在居家小偏方部分，建議多喝「綠茶加冰糖」，因綠茶有寒濕和抗菌的特性，在中醫上，綠茶甚至具有療效，冰糖也常被加在中藥材裡，引出藥性，因為在中醫學理上，綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，加上冰糖本身就有潤喉效果，兩者相加，緩解喉嚨不舒服的效果加倍。. |. K* @3 x! o, w
. n* S* ~& @/ O% g% wos.tvboxnow.com自然3個小偏方 緩解不適症狀tvb now,tvbnow,bttvb7 R* z/ z8 R# r% z6 y" n
中醫師吳明珠強調，治喉嚨不舒服，採用偏方時，應先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」，或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型，知道自己的感冒症型後再採用，才能紓解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb" }) ]: a j3 {) ^' w2 ^' ?
1.胖大海緩喉嚨痛：《適肺熱型》
& {' [' O0 E6 ]6 x公仔箱論壇膨大海具有清肺熱功效，適合輕微的喉嚨發炎疼痛、咳到聲音沙啞的人飲用。
+ v7 ~' e8 V, {- Z& m【注意】：
# n$ }" _8 q( m# J. A公仔箱論壇喝膨大海紓緩喉嚨痛只是治標方式，喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開，或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。
# t( l z+ w% h$ aos.tvboxnow.com2.杏仁茶止咳化痰：《脾胃虛寒》tvb now,tvbnow,bttvb# N* c. f( r, Y4 x# t
杏仁茶可潤肺，不過一般超市、市場賣的杏仁粉其實並沒有止咳化痰效果，要到中藥房買藥用杏仁粉才可，且不適合肺熱型感冒者飲用。* {( L% c" Y9 A, J6 I: c
【注意】：
% j7 M, |2 }: v1 O- ^# ]9 M% O. [; Otvb now,tvbnow,bttvb杏仁茶飲用不可過量，建議咳出黃痰者可將浙貝3錢、黃芩2錢放2碗水到鍋內，熬煮15分鐘後飲用。
4 K& P- l' M6 X2 a7 x1 {+ P3.喝加鹽沙士止咳：《適肺熱型》
. |' l! N, W3 V8 |- D# K4 l沙士加鹽可幫助喉嚨消炎，不過醫師表示，這項適合用在中醫上的「肺熱型」感冒，也就是出現喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭等症狀。
# c. T: V* v4 m* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【注意】：公仔箱論壇# B' @6 h! R, i8 q/ r, f: N
沙士不能冰過。沙士加鹽的比例為1罐易開罐沙士中，加入約1至2茶匙的份量。
$ o6 C" F; c; s7 v$ K% e/ {2 Ptvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：2 ]9 E& P. h$ z9 u6 Z- H
家中有喉嚨不舒服的年長者，最好每天養成早上用鹽水漱口的習慣，尤其喉嚨正在痛時，刺激性，辛辣重口味的食物最好少食，另生活要有規律，飲食有節，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風，誘發症狀擴大。os.tvboxnow.com1 e& R8 p1 z1 O
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綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，對緩解喉嚨痛有加分效果 |
發表於 2014-2-7 12:25 AM
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