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+ G$ _6 C& h, Uos.tvboxnow.com【材料】：9 u6 ?; U0 }( L" g# L% H6 {1 U& u- z6 [
白萝卜 8
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大豆芽菜 10
" J& w! N* ]% x公仔箱論壇牛肉 8公仔箱論壇: |4 y3 m) p, @. k& p) G! A$ z
陈皮 1小片
5 a2 k4 m4 |9 n5 s) r盐 少许
3 k8 G( q5 B$ m$ O$ S, U* f' G公仔箱論壇【做法】：
1 g; i3 F% ?* `7 a公仔箱論壇1. 白萝卜去皮，洗乾净，切件。
0 J0 O" i5 n. X+ }. X2. 洗乾净苹果，切件。# Z( o& z/ U; G. ?0 z
3. 洗乾净大豆芽菜。
. w* g8 L3 i2 r4 J* T' otvb now,tvbnow,bttvb4. 牛肉洗净，飞水后再洗乾净。公仔箱論壇7 d% h$ d% D' q, S/ d" I& p
5. 陈皮用水浸软，刮去瓤。
p5 A0 c* z- f6. 煲滚適量水，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
3 d5 K8 [0 c' \, O: C6 [ K' _【其他】：
0 h+ I1 z; {, \+ c' N白萝卜有清热化痰之效，適合烟酒过多人士饮用。os.tvboxnow.com8 f1 P, Y! j2 t7 X7 q0 N5 Z
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發表於 2008-3-6 04:23 PM
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