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【材料】：
) `& { I* S% ]6 ktvb now,tvbnow,bttvb白萝卜 8* K* g3 p+ E8 |8 p5 a
苹果 4个
: W# B, G( z; v0 g; |0 E; O公仔箱論壇大豆芽菜 10tvb now,tvbnow,bttvb' F3 [# `* R1 N' r' R( V& R
牛肉 8公仔箱論壇; F5 c: y) A/ `9 [! g0 \
陈皮 1小片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [$ k6 o! W! G9 _
盐 少许
1 f+ q+ v9 |9 E! B! W( |【做法】：
% K, d% {/ k7 s1. 白萝卜去皮，洗乾净，切件。
) }7 P& G0 l4 z H# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 洗乾净苹果，切件。公仔箱論壇/ V. [& R# X' W2 W9 X, Q- N2 R
3. 洗乾净大豆芽菜。
) U8 x* R* K% \9 J: T: c( W# E3 L4. 牛肉洗净，飞水后再洗乾净。
* d ^* I# Q# F/ V# \os.tvboxnow.com5. 陈皮用水浸软，刮去瓤。
' _- ~1 Z# T- J' V6. 煲滚適量水，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
~3 g! T, X7 y& A" h* |【其他】：
, C3 d9 \7 j6 A' w! k; e白萝卜有清热化痰之效，適合烟酒过多人士饮用。
1 C' V: F+ d2 V0 ]/ J, \公仔箱論壇 |
發表於 2008-3-6 04:23 PM
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