番茄燜牛脷
6 E7 r5 E- j4 T% L M0 C8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 V( ~, W! G3 k- K# S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M- ~( G4 k1 G$ e2 q, q- p
製作方法：) r* U9 z f- {) z1 ]7 U' m) P
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1628
4 g+ o+ l! y3 e! b公仔箱論壇, M8 z! ^$ d l. m: @& y$ r' x0 J
材料： 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水
: |5 e. G: |4 w6 nos.tvboxnow.com調味料： 老抽、生抽、胡椒粉7 S) c& a5 {1 u
5 w1 z: Z; N$ d肥媽教做番茄燜牛脷，呢個餸色澤紅，味道香濃肉質細嫩，容易消化又蛋白質高，團年飯梗唔少得啦~ |
發表於 2014-2-1 08:06 AM
| 