【材 料】
. \! v8 ]4 t# c7 J0 C秋葵 8條
/ E D7 Y, h; s) i. W& `: W小饅頭點心餅 1/2杯
$ V% h+ }6 |! H1 H' N# ~- J# _白米 1杯
5 m& t) l U, X公仔箱論壇水 1杯
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. i9 J- ^1 D9 @% bos.tvboxnow.com1.鹽 1小匙 os.tvboxnow.com9 N9 ^6 e5 b- R1 ~0 J/ D) W+ a
胡椒粉 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb( {6 K. r( G7 G8 P m* U5 u% b
糖 2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V8 K" O# ^1 c
椰子粉 1/2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u, D/ N4 u J ?% I
2.蒜末 1/2大匙
6 \( `5 H: n1 ^* T# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k4 ]" _& |* D+ G& dtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 % K% N0 C) q& f& F% Z8 u; M# w- S
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C; I. S. U0 m- K" n
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。 公仔箱論壇: D7 w/ ^2 C) @
(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
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