9 H, Q& O: L4 |2 h" ?* ntvb now,tvbnow,bttvb& n/ w' E6 f$ p% J) E0 {& a
譚談健康﹕睡眠窒息症公仔箱論壇' T# z f. V0 L, Z2 \/ c5 T# F
tvb now,tvbnow,bttvb3 d( F: h$ R6 K% [, |
# p) o' u9 b# S
7 H0 B7 S) n4 M1 s8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國大文豪查理狄更斯（Charles Dickens）的《匹克威克外傳》（ThePickwick Papers），是著名小說，書中一個角色Joe，是一名大胖子，他什麼也不做，只是吃飯和貪睡，什麼時候他都可以睡，還打很大的鼻鼾，就是響大炮也不能吵醒他，不得不他一把才能弄醒他。這是一個很生動的描繪來形容睡眠窒息症（SleepApnea Syndrome）的病人，所以睡眠窒息症又稱為Pickwickian Syndrome。/ x# O! J; x; Q8 z) O2 p
8 G3 u- F& Z7 |" \/ U* \1 b' @1 P肥胖渴睡 或患睡眠窒息症7 I+ x& w ]$ _" r0 n% X
' }! z% c6 d' O# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳統上，睡眠窒息症的病人都是身體肥胖，睡眠時候打鼻鼾，白天很容易睡，差不多只要一坐下來就入睡，精神又不集中。後來我們發現原來這些人很多時候有高血壓，也會有心跳不正常（即心律不齊），又會發噩夢和夜半驚醒。進一步的研究發現這些病人，在睡眠的時候呼吸並不平均，大部分病人呼吸一段時間之後，會停止呼吸一段時間，之後又會再次呼吸，在病人停止呼吸的時間，血液中的含氧量下降，直至病人再次呼吸為止。
4 ~& e8 o \! E9 e* h9 j5 P' K! F" @
: K& ^& D+ d) h7 N# w睡眠窒息症的原因大致上分為兩種，阻塞性睡眠窒息症（Obstructive Sleep Apnea）和中樞神經性睡眠窒息症（Central Sleep Apnea）。阻塞性睡眠窒息症病者，由於在咽喉附近的軟組織鬆弛或肥大，在躺下時造成上呼吸道阻塞，令病人呼吸困難甚至暫停，中樞神經性睡眠窒息症是因為腦部中樞神經系統或其他疾病，引致病人在睡眠時呼吸減慢或停止。# }, Q2 e' J& A' A
. M- E2 w$ I7 ?# h' Zos.tvboxnow.com運動減重可改善阻塞症狀
5 d& |" b7 ?# u! W% d$ z; cos.tvboxnow.com
- [, M1 I: A2 e# V0 f" O" u" r治療常見阻塞性睡眠窒息症的主要方法，是恆常運動和減輕體重，改善咽喉附近鬆弛或肥大的軟組織，增強呼吸用的胸部肌肉，會大幅度改善睡眠窒息症。目前未有絕對有效的藥物可治療阻塞性睡眠窒息症，但有睡眠時用的專門呼吸機，BiPAP（BilevelPositive Airway Pressure）呼吸機，這是一種連續性陽壓（ContinuousPositive Airway Pressure）呼吸機，以陽氣壓衝開上呼吸管道的阻塞，改善血液中的含氧量，睡眠質素亦得以改進，睡眠窒息症的主要徵狀會隨之而消失。os.tvboxnow.com' o0 h5 {: K' ?1 P Z5 l3 L" J! n
' ~9 `- _# \- Q' b* [tvb now,tvbnow,bttvb當然，並不是所有病人都適合使用這種呼吸機，更不是所有渴睡的病人都是患上了睡眠窒息症，如有懷疑，應尋求醫生和專業人員協助。
" i& W! v; p7 O) |( ~os.tvboxnow.com - }: v/ D. X% |- [* r) ^3 q
作者簡介﹕腎病科專科醫生，關心健康，關心社會os.tvboxnow.com5 T& I \: |1 R6 u e
T' l- M# Y4 U( u! t文﹕譚國權 |
發表於 2014-1-4 08:42 PM
| 