制作方法:
' T% ~' {& Z- X* n: _$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主 料： 牛肉 / I, d" j5 ?- C. d" q
辅 料： 芒果
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1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。 tvb now,tvbnow,bttvb" H/ I. G x0 g+ `: D7 { d* R
2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。
' G3 g( h" v3 f/ g3 _( o4 t/ q& Eos.tvboxnow.com3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的
- z- m' z5 b, i4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。
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5、半个芒果切片。
! Q$ ?: d! X) s# M- q5 \, f# b: |6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎 5 C' F) X3 _5 J4 X' p
7、热锅入牛油。 , q2 z$ u. k( C3 K H! j6 }
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。 os.tvboxnow.com/ @/ r o' F* }4 \4 U# {4 |4 H
1 ~2 E" E$ \( ]7 C7 gtvb now,tvbnow,bttvb9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e0 S8 j1 } b
10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^5 Q2 E8 \& X
11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 os.tvboxnow.com$ S( n8 z t [6 O
12、煎到2面都金黄色，装盘。 tvb now,tvbnow,bttvb6 @# ?2 G7 {4 i1 E. Z3 w
6 Z$ m- q) G1 s1 J1 y公仔箱論壇装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可 |
發表於 2008-3-2 09:00 PM
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