[美食介紹] 芒果汁吉利牛扒

制作方法:
主　　料：牛肉 % i" Z" i: ~4 l, u! {
辅　　料：芒果 os.tvboxnow.com3 q/ D" `0 w' @ f' H1 s+ f; u

1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。 ! }' `6 p5 c' b5 O
2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。
3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的
4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。

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5、半个芒果切片。
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎
7、热锅入牛油。
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。 tvb now,tvbnow,bttvb9 L* m3 I8 H3 q& v5 i4 c

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9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。 os.tvboxnow.com6 D. x% T7 i+ ~$ b$ \5 f
10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 4 g+ R5 {4 N# `; z# |* G
11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 os.tvboxnow.com: z. p1 j! }1 u) |9 e: w
12、煎到2面都金黄色，装盘。