TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D5 v) Q, M& C3 w% K; r2 ^- f
) L# S; f6 m! y7 j公仔箱論壇
" t" I) ^2 _9 a/ c3 ]# u; J公仔箱論壇
- b* g D' ~9 B" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們請來註冊中醫師為長者講解各種中藥食用宜忌，並設計有關藥膳以作食用參考。
8 ~1 C" A' @/ {3 `/ r1 H8 _1 U公仔箱論壇" @) L8 y w, L* P4 i$ A
人參性甘，味微苦，藥性偏平和。有大補元氣、補脾益肺、生津安神之用。人參分白參及紅參，白參指直接採收，未經處理；紅參則經蒸煮過，再曬乾。tvb now,tvbnow,bttvb6 U8 E" x2 ~9 t4 D" O
" c9 C. B0 e2 k" y; o- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般食用不宜同時吃蘿蔔或喝茶，恐影響功效。
1 @* z: Y# h* F2 ?) q! k# s$ G' stvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com# o6 }4 Z7 B* \* n& \9 F2 I
不適合燥熱者os.tvboxnow.com+ y. \4 ?) y$ Q+ x
9 f. l- w7 m9 @/ N# q長者食用需視乎體質，它適合氣虛，尤其是肺脾兩虛的長者，但不適合體質較燥熱的長者。高血壓患者不一定不能服用人參，但必須按中醫師診斷及指示服用。* x9 ~% i6 `) l# T; V
+ n M5 X2 Q# \0 D3 r白參（黃志東攝）tvb now,tvbnow,bttvb# w; y9 j5 `" `' p- q
1 q) M7 G9 O) z* a6 C& Y公仔箱論壇
. ^: ]; X% b' |7 f) ztvb now,tvbnow,bttvb入膳建議﹕人參燉瘦肉湯公仔箱論壇- ]& q8 P) A7 y( g$ @4 {% _
# u) T C4 x6 b4 S- @( H 7 }3 e, B4 d. C$ B
os.tvboxnow.com& g% F" x7 a- t, W1 T* E
材料（1人分量）：公仔箱論壇, N2 Y9 J8 [$ H. {, k P" e6 y0 v" n
' j3 f9 i/ b. l6 Wtvb now,tvbnow,bttvb人參……5克- `. m S$ I) r8 k
公仔箱論壇% k) W8 l" o* [6 v9 g0 @
瘦肉……150克os.tvboxnow.com+ |# @. Y% W2 ]9 _8 q6 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v1 [9 b, E u4 |5 x* O
杞子……10克公仔箱論壇% ]0 a' T1 h+ T& t1 e8 R0 m t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v" W) i* R$ D6 _
蓮子……10克
' n; g5 G* {9 O9 T! btvb now,tvbnow,bttvb: I7 D- w4 Q& I* l. k
製法：
r) h- Q2 @4 C' {: d7 sos.tvboxnow.com
6 v- M. X: {/ _' v' f5 F1. 人參切片，所有材料洗淨
/ q3 H, t8 M; U, O) c5 W9 gtvb now,tvbnow,bttvb
: i; z- [7 ~: x# Bos.tvboxnow.com2. 瘦肉汆水切塊。與其他材料同放入燉盅，加入1.5至2碗水
9 a. l1 `% W R- i3 R; }% r1 b; Itvb now,tvbnow,bttvb
/ } O& T5 P6 H3 o; V& K( ttvb now,tvbnow,bttvb3. 將燉盅隔水蒸燉3小時，或至瘦肉熟透即可公仔箱論壇% g- H5 m1 Z5 q7 w9 x) z
' j; N9 i" I, q( f/ U2 ]* N l
文﹕顏燕雯
# c4 r8 C8 f; F6 ros.tvboxnow.com
- z' h: W1 f) Y5 u. ctvb now,tvbnow,bttvb資料提供：基督教聯合那打素社康服務富亨社區健康中心註冊中醫師李樂詩 |
發表於 2013-12-24 04:05 PM
| 