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/ T+ X' L6 J# E e* K4 ctvb now,tvbnow,bttvb防藍光鏡片可阻隔約35%藍光,但鏡片略帶黃色,會造成少許色差。(鄧宗弘攝)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X# W, y; l+ {* a2 R
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(1) 減少使用電子屏幕的時間os.tvboxnow.com) z, b/ r& p7 g% M0 z4 P, h( M( D
公仔箱論壇3 _$ c! v7 O; F& j: a8 o
(2) 每隔30分鐘休息遠望os.tvboxnow.com `$ F4 y: e$ p
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(3) 不應在黑暗環境使用電子屏幕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A2 y( P% c# `$ j( |
}% i" g6 y3 X7 i(4) 將電子屏幕的光亮度調低一點,減低光能量放射
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(5) 選擇大屏幕、大字體,減少眼睛肌肉聚焦力度
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; J( H8 H' @- f5 O1 Oos.tvboxnow.com(6) 避免在動態環境中使用,例如車上不停搖晃,電子屏幕與眼睛距離不斷改變,睫狀肌需要不斷調節對焦,令眼睛更加疲倦
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/ c# z1 Q, ^5 U) F- F; Jos.tvboxnow.com(7) 研究證實,遠距離而有目標的影像,眼睛可以完全放鬆,建議多做戶外球類運動,放鬆眼睛肌肉 |