01用平常心面對不平常之事。os.tvboxnow.com' W& Y) n `0 m" a/ e1 D4 W
02得理讓三分，理直氣要柔。公仔箱論壇4 `0 N3 a8 X. j
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [) q$ y- D' t
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。公仔箱論壇& @9 [& c9 |# e# l8 P* X% C
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。os.tvboxnow.com, B9 M6 y) @" b2 k* X
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
% D' G1 o+ v! C H8 e& [公仔箱論壇07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
6 G6 v3 w5 r5 ] Z: N我們的心，沒有做好心靈環保。
- u& ~% `; P5 d7 l7 k* r! @/ \, kos.tvboxnow.com08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心公仔箱論壇+ ]$ \8 o* h% S: q
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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