01用平常心面對不平常之事。9 X( T! H. p2 |; _( R& s! r; T
02得理讓三分，理直氣要柔。
- Q% G/ A7 \% X4 M5 c公仔箱論壇03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。7 ~: s5 t, A7 {1 [& j
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
: u; Z8 m( ^: S: e% p05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y, r8 H5 m. y* l! R6 X) A0 L; t
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
* |9 ?4 }* E! u8 m1 |os.tvboxnow.com07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護os.tvboxnow.com/ L: t! G* U0 R1 P6 g+ ^$ ?' T
我們的心，沒有做好心靈環保。
' m, F- h, A: ?/ W1 y+ Jos.tvboxnow.com08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
3 c/ i2 O3 h5 y) e, Qos.tvboxnow.com觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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