01用平常心面對不平常之事。: v7 z d' k4 g* v+ d; g6 k8 d
02得理讓三分，理直氣要柔。公仔箱論壇1 X2 d. ~% {4 q) m
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。: {2 _5 R0 s8 v8 u
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。8 |& D9 n" R3 ~) u+ T1 l' P
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
" N# b E) a. E% R; W$ \8 Kos.tvboxnow.com06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
, j; ]4 l8 Y' W* m3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護公仔箱論壇1 l' n+ L/ F Y. o, ~; M- Y
我們的心，沒有做好心靈環保。公仔箱論壇2 p# w: _$ w: K5 B2 k( P7 o
08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
3 Y8 s( q: I+ ?* A6 dos.tvboxnow.com觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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