01用平常心面對不平常之事。tvb now,tvbnow,bttvb; F; q, g' G* m
02得理讓三分，理直氣要柔。公仔箱論壇* j* H" a! V$ |# G1 D
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b$ L, M3 v6 G
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
+ \+ [: b% [0 a! d* c+ R% {/ h+ I公仔箱論壇05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
" v+ y' Q! L5 z) ~06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
) i% L; S4 j1 h! p3 @5 k5 d8 Q07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護+ _9 w" M" i4 |! L1 r' _& b* ? B' _
我們的心，沒有做好心靈環保。
3 H6 L2 U+ t1 C9 ^08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心tvb now,tvbnow,bttvb8 O6 }2 Y) \( G/ i7 s3 x1 c( _+ e, w
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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